اقتباسات من كتاب هل أنت غبي عاطفياً: رحلة جديدة للتعرف على أسرار الذكاء العاطفي والثبات الانفعالي في العلاقات والتعاملات

اللهمّ إنّي أعوذُ بكَ من هشاشة اليقين،

الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء، ولكنها أكثر إشراقًا»

⁠‫«د. إبراهيم الفقي».

هو الكتاب المطلوب كيف يمكنني الحصول على النسخه الورقيه عيد النبذه كانت مره رائعه

دع أسرار الآخرين تموت في مخدعها، وعليك بعالمك الداخلي، فهو ملكك، واسأل نفسك قبل أن تخرج الكلمات من فمك: هل ستؤذي، أم تفيد، أم تصيب؟ وتذكر تأديب الله لعباده من خلال الآية الكريمة: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَسْأَلُوا عَنْ أَشْيَاء إِن تُبْدَ لَكُمْ تَسُؤْكُمْ) [المائدة: 101]

اللهم إني أعوذ بك من هشاشة اليقين.

‫ وأعوذ بك من الإحاطة بأرواح تستهلك ولا تعطي.

‫ ومن ثقوب القلب وثقل الروح،

‫ ومن الكبت الذي ينهش الروح حتّى يفتك بها.

❞ قال جبران خليل جبران:

⁠‫«بين منطوق لم يُقصد، ومقصود لم ينطق، تضيع الكثير من المحبة..». ❝

❞ إنَّا لسنا ما نقول، بل نحن ما نفعل ❝

تذكر.. «ليس كل من يضحك في وجهك يحبك».

الشهادة ورقة تثبت أنك متعلم، ولكنها لا تثبت أبدًا أنك تفهم

«أحبب حبيبك هونًا ما عسى أن يكون بغيضك يومًا ما، وأبغض بغيضك هونًا ما عسى أن يكون حبيبك يومًا ما».

❞ اعرف أنك ربما تعاني من الكثير من الآلام الدفينة والتعاسة المكتومة، وأن انتزاع ابتسامة ورسمها على الوجه تكون مرهقة أحيانًا، ولكن لو لم تفعل، فستتكاثر المشاعر السلبية بداخلك وتنعكس على أسارير وجهك، وبالتالي على تعاملاتك مع الآخرين. وأحيانًا يكون العلاج ❝

فقد كلف الله الآباء بمهمة حُسن تربية الأبناء، وإصلاحهم وتوجيههم للرشاد، بعض الآباء والأمهات يتركون أولادهم على سَجِيَّتهم الكاملة دون تدخل أو توجيه، وعادةً ما يحدث ذلك في عمر الطفل المبكر، فتراهم يتساهلون في تصرفاته غير المحكمة، وشقاوته غير المقننة، وتمرده وفضوله العفويين دون توجيه الطفل باستخدام أساليب التربية السليمة ما بين الحزم واللين، فينشأ طفلًا نرجسيًّا مدللًا متمركزًا على نفسه، لا يتوقع غير استجابة الآخرين لرغباته، لا يهتم بمحيطه وبمشاعر من حوله.

انشر اقتباسك

أنت تقرأ هذا الكتاب لأنك شغوف أن تعرف كيف تتحول من شخص مفعول به إلى «فاعل» من شخص «حافظ» إلى شخص «فاهم». من شخص يدَع عواطفه تقوده إلى شخص يقود عواطفه بمهارة ‫ أنت أيضًا تقرأ هذا الكتاب لأنك اتخذت قرارًا صائبًا باكتشاف ذاتك ودعمها وفهمها؛ لتصبح شخصًا «مدركًا»، وليس شخصًا «غافلًا». إنسانًا متصلًا بذاته، وليس غريبًا عنها. شخصًا يقف مع قراءة سطور هذا المرجع عند التابوهات المجتمعية، والرسائل والتعليمات والأصوات العالية المحفوظة والمحفورة في عقلك اللا واعي، والتي تلقيتها منذ نعومة أظفارك ونشأت عليها، والتي كانت فحواها التواضع والخنوع والانصياع، والتمركز على الآخرين وإرضائهم على حساب نفسك، والطاعة العمياء

أنت تقرأ هذا الكتاب لأنك شغوف أن تعرف كيف تتحول من شخص مفعول به إلى «فاعل» من شخص «حافظ» إلى شخص «فاهم».. من شخص يدَع عواطفه تقوده إلى شخص يقود عواطفه بمهارة.

«الإنسان الذي لديه مشكلة وصراع مع ذاته، لديه أيضًا مشكلة وصراعات مع من حوله».

❞ فكما قال جبران خليل جبران:

⁠‫«بين منطوق لم يُقصد، ومقصود لم ينطق، تضيع الكثير من المحبة..». ❝

❞ مقاطعتك الدائمة وتفنيدك لما تسمعه ودحضك لكلِّ ما يقال، قد يضخّم ويعقد المشكلة، ويباعد وجهات النظر أميالًا بعيدة. ❝

❞ إذًا الأزواج الأذكياء عاطفيًّا يتقبَّلون نواقص، واختلاف شركاء حياتهم؛ لأنهم يعرفون أنهم أيضًا غير كاملين، ولديهم عوار نفسي، فلا يسقطون أخطائهم وتخبطهم ❝

❞ «إنَّا لسنا ما نقول، بل نحن ما نفعل».

⁠‫جان بول سارتر. ❝