اقتباسات آلان دو بوتون

هدف الحياة المهنية هو أن نؤدي عملًا فيه انسجام عميق مع ذواتنا الحقيقية

ولأن الأسرة موجودة، فقد عشنا جميعًا تجربة الانتماء، لا استنادًا إلى قناعاتنا أو منجزاتنا أو مساعينا (فهذا كل قابل للتغير أو للفشل)، بل نتيجة أمر أكثر نقاء وثباتًا: إنه حقيقة مولدنا.

الحياة ذات المعنى لا تميل كثيرًا إلى استهداف الرضا اليومي من حيث هو إشباع للمرء

كي ندرك السبب، علينا أن ننتبه جيدًا إلى حقيقة غريبة عن أنفسنا، لكنها بالغة الأهمية: نحن كائنات عاطفية جدًا، لكن عواطفنا المختلفة لا تستطيع كلها أن تشق طريقها إلى واجهة انتباهنا الواعي عندما تكون في حاجة إلى ذلك. إنها موجودة،

لا بد أن تكون قد توفّرت لهؤلاء الذين يحسنون التعبير عن أنفسهم، عندما كانوا أطفالًا، نعمة العيش في كنف أشخاص يعرفون كيف يحبون من هم في عهدتهم من غير مطالبتهم بأن يكون كل ما فيهم جيدًا لا عيب فيه إن

انها كاني جميلة جدا

تتشكّل الطريقة التي نتعامل بها مع الحب كبالغين

‫ إلى حد كبير من خلال الطريقة التي عشنا بها

‫ الحب كأطفال.

قد نجلس مع الصديق في ثوب بيتي بسيط، أو نكتفي بأن نرتدي أية ملابس قديمة تكون لدينا. وذلك أن الصديق يعرف من نكون وليس في حاجة إلى الاستدلال على حقيقتنا من ملابسنا.

‫ استنادًا إلى مظهرنا أو إلى خلفيتنا أو عملنا أو ميولنا السلوكية، من الممكن أن يتوصل الآخرون إلى استنتاجات سريعة (غير صائبة تمامًا) عمن نكون. إلا أن أحكامهم، أكثر الأحيان، لا تصفنا وصفًا صحيحًا.

القاعدة الأساسية في الإبداع: إعادة تجميع عناصر لا صلة بينها بحيث تصير شيئًا جديدًا لم يألفه الناس.

ليس لدى المبدعين أفكار مختلفة عن أفكارنا اختلافًا جوهريًا… كل ما في الأمر، هو أنهم لا يستعجلون إهمال تلك الأفكار مثلما نفعل

‫ يقدم إلينا عملنا الأبوي والأمومي فرصة إظهار أسوأ ما لدينا وأحسن ما لدينا، فرصة إظهار ذواتنا عندما تعمل.

أفكارنا الكبيرة لا تقبل أن تأتي عندما نستدعيها. إنها ميّالة إلى الظهور عندما لا نكون منتبهين إليها

وفي كل يوم، تكون لديك فرصة أن تصير من جديد الشخص الذي أنت هو الآن، وذلك في أول باكورة الصباح.

الفجر تذكِرة لنا من العالم بأن نترك الأمس وشأنه.

الكون أقوى منا كثيرًا؛ ونحن ضعفاء عابرون لا خيار لدينا غير قبول محدودية إرادتنا.

إننا نبالغ في التعجّل فنسهو عن ملاحظة كل شيء تقريبًا. العالم ممتلئ سحرًا، وفيه الكثير الكثير مما لم نكتشفه بعد.

أن المسرّات الصغيرة ليست صغيرة على الإطلاق: إنها «نقاط دخول» إلى أعظم موضوعات حياتنا شأنًا.

ليس مألوفًا أن يُحتفى كثيرًا بالمسرّات الصغيرة،

بأنّ إنجازات شخص لا ينبغي لها أن تُلغي إنجازات آخر،