اقتباسات من كتاب أبي الذي أكره

❞ ونجد أنفسنا نتلبس تحيزات وتوجهات لا علاقة لها بما نقتنع به قدر علاقتها بملامح شروخنا الداخلية لا أكثر. ❝

❞ ويروننا نشكل نوعًا من الخطورة بتساؤلاتنا التي تبدو متعقلنة ولكن في حقيقتها ليست سوى عرض من أعراض صدمة ووجيعة دفينة ❝

❞ الآباء الغاضبون ليسوا سوى أطفالٍ غاضبين يتنمرون على الأطفال الأصغر سنًّا الذين صُودِف أنهم أبنائهم! ❝

"لو اقترب أحدهم واطَّلع على حقيقتنا سيرفضنا ويتركنا" لذا نبقي على المسافات ونقول إننا وأنهم في البعد أجمل.

كان توجهي في الوجود إني مستنية حد يصالحني

"إن أقصى وأرقى نشاط يمكن للإنسان أن يقوم به هو الفهم، فأن تفهم يعني أن تصبح حرا"

‫ باروخ سبينوزا 

❞ ⁠‫ثم جاء أحدهم فسمحت له أن يمنحها تربة مغذية. فوضعها في تربة الاستيعاب وسقاها بماء (القبول غير المشروط)، ووضع لها أسمدة المحبة والصبر والتحمل. ❝

❞ فكلنا يعلم أن الغضب بالذات من أصعب المشاعر في محاولة قمعها ومواراتها، هو شعور متمرد عنيد لا يقبل النفي والإقامة القسرية أو الحكم بالصمت. ❝

وهي ببساطة إنما تسيء فهم (صحبة الأبناء) وتخلط بين صداقة أطفالنا وبين استغلالهم!

‫ وربما لكون الأم لا تجد صديقة وليس بجوارها من يستمع أو يتفهم، فتعمد إلى ابنتها فتجعلها حوض تفريغ لتقيؤاتها النفسية!

‫ فتتحول الصغيرات إلى (كيس رمل) تنفيسي، تفرغ فيه الأم بالحكي كل شحناتها السلبية من الحسرة والحيرة والملل والغيرة، تجعلهن الشفقة يتحولن لحوض تفريغ ينزح آبارها الفائضة، ثم لا تجد الطفلة من بعدها من ينزح آبارها!

❞ أي أن الحياة تتمثل في حقيقتها بأنها سير من (الذات الحقيقية الخام) نحو (الذات الحقيقية المفعلة) في (مسار الاتساق مع الذات). ❝

"إن الموت ليس هو الخسارة الكبرى. الخسارة الأكبر هو ما يموت فينا ونحن أحياء."

والأهم من كل شيء أننا لن نستطيع أن نمنح الحب للآخرين أيضًا إلا إذا أحببنا أنفسنا أولًا.

‫ (احبك)؛ فعل أمر.

والقنوط هو ببساطة ذلك الخزي والإحباط المصاحب للذنب الذي يجعلنا نكره أنفسنا ونظن السماء تكرهنا وترفضنا!

‫ ليس بالضرورة أن تكون الأشياء العميقة معقّدة. وليس بالضرورة أن تكون الأشياء البسيطة ساذجة .إن الانحياز الفنّي الحقيقي هو: كيف يستطيع الإنسان أن يقول الشيء العميق ببساطة..

‫ غسان كنفاني

"توقّف عن التهام نفسك، ستمضي الأمور إلى حيثُ من المفترض لها أن تمضي".

‫ هاروكي موراكامي

الحياة لا تعطي دروساً مجانية لأحد، فحين أقول إنّ الحياة علّمتني تأكّد أني دفعت الثمن.

‫ "نجيب محفوظ"

‫ إن أدمغتنا تحاول حمايتنا عبر الذكرى.

‫ فكل شيء يؤلمنا تخزن أذهاننا ذكراه، وتكرر استحضاره لتحمينا من تكرار الوقوع فيه.

صرنا وحيدين داخل الازدحام، وغرباء داخل الاحتضان، مفصولين ومنحسرين وحبيسي ذواتنا الخائفة من البوح.

❞ إن جزءًا كبيرًا من تعثراتنا ينبع من هنا؛ من عدم قدرتنا على الاستمتاع بصحبة أنفسنا وصحبة الوجود المحض المجرد من قهر الإنجاز، وتلك اللحظات الصامتة الساكنة من اللافعل ❝

"أنا لست ما حدث لي، إنما أنا ما اخترت أن أكونه بالرغم من ذلك " 

‫ كارل جوستاف يونج