❞ أنت لستَ حُرًّا.
كُلُّ ما في الأمر، أنّ الحبلَ المربوط َفي عنقكَ أطولُ قليلا من حبال الآخرين.
نيكوس كازانتزاكيس ❝
المؤلفون > عماد رشاد عثمان > اقتباسات عماد رشاد عثمان
اقتباسات عماد رشاد عثمان
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات عماد رشاد عثمان .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
-
مشاركة من Omnia Hosni ، من كتاب
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
"كلما زاد خوف الطفل، وكلما كانت تجربة التهديد مبكرة؛ كلما صار من الصعب عليه أن يُنَمَّي شعورًا صلبًا وصحيًّا بذاته"
ناثانيال براندن
إنك لا تستطيع أن تحب أحدًا ما حبًّا صحيًّا، ما لم تحب ذاتك حبًّا صحيًّا!
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
"أولئك البالغون الذين كانوا يومًا ما أبناءً لآباءٍ مؤذيين، سيجدون صعوبة بالغة في التعامل مع الغضب، لأنهم قد نشأوا في عائلات لم يكن مسموحًا فيها بالتعبير عن المشاعر والغضب كان شيئًا يحمل الأبوان فقط امتياز إظهاره، غير مسموح لسواهم"
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ ليس بإمكاني جعلك تفهم..
ليس بإمكاني جعل أي أحد يفهم ما يحدث بداخلي..
ليس بإمكاني حتى تفسير الأمر لنفسي. ❝
مشاركة من وسام الشام ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
❞ إن أكبر خدع الشيطان كانت في إيهامنا بأنه ليس موجودًا. ❝
مشاركة من وسام الشام ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
اليوم قد صار لزامًا علينا أن نكسر أصنامنا وننخلع عن "أدوارنا" لنكون أنفسنا، ونتحمل تبعات الأمر ممثلةً في شعورنا بالاغتراب، وربما تلقينا لبعض الرفض أو رَدَّات الأفعال المرتبكة تجاه انخلاعنا عن النمط المعتاد منا.
كن أنت… لا دورك.
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
والتعافي يتحتم فيه أن نجازف بالخروج من منطقة الراحة والأمان الزائف، فإن التعافي لا يتم في العزلة:
التعافي لا بد أن يعبر بالآخرين. التعافي لا يتم في عالم مغلق عليك مع نفسك. هذا ليس تعافيًا مطلقًا.
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ لقد حدث شيءٌ ما في علاقاتنا الأولى (ليس بالضرورة أن يكون خطأ من والدينا، وليس بالضرورة أن يكون خللًا فينا، أو ربما جماع عوامل متعلقة بهم وبنا)، ما يهمنا هو أنّ صدعًا ما قد حدث هناك في علاقاتنا الأولى، شرخًا ❝
مشاركة من Yazed Khalid ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
شكرًا لكل إنسان مشغول بنفسه، يستغل عمره في محاولة دخول الجنة بدلاً من هدر الوقت في إثبات أن غيره سيذهب إلى النار!
علي شريعتي
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
لستُ متحاملًا على أحد، أنا أكره جميع الناس بالتساوي!
وليام كلاود فيلدس
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
"إن خوفنا الأعمق حقًّا ليس ألا نكون كافين أو ألا نكون على المستوى المطلوب، إنما خوفنا الاعمق حقًا هو أننا أكثر قوة وكفاية مما يمكننا تصوره.
إن نورنا وليس ظلامنا هو ما يخيفنا أكثر!
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
فكيف يمكن للدنيا أن تمنح مَن لا يرى في نفسه استحقاقًا للمنحة؟ وكيف يمكن للفرصة أن تظهر أمام من هو في قرارة نفسه لا يرى ذاته أهلًا لاستغلالها؟ وكيف يمكن للأقدار أن تتفضل على أولئك الذين لا يرون لأنفسهم حقًّا
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
فنقرر أن نغوص لنلاحق الأغنية، متوهمين أن الحبل الذي يربطنا بمركب التعافي يمكنه أن يحمينا ويعيدنا في الوقت المناسب، نغامر ونحن نحدث أنفسنا (لقد عرفنا الطريق، يمكننا أن نتحسس خطانا ولنكن حذرين، وسيمكننا أن نتقصى طريق العودة)
مشاركة من Reem Amgad ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
الآباء الغاضبون ليسوا سوى أطفالٍ غاضبين يتنمرون على الأطفال الأصغر سنًّا الذين صُودِف أنهم أبنائهم!
مشاركة من Heba badr ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ أن كل ممنوع مرغوب، وكل صعب وغير متاح يصير محط اشتهاء أكثر)! ❝
مشاركة من usa id ، من كتابأحببت وغدًا
-
هل يعقل أنني أحمل بداخلي كل الذي رأيته في حياتي؟
إنه لأمر مروع حين أفكر أن كل تلك المشاهد، والكتب، والأهوال، والإشراقات، قد كدست في عقل واحد.
مشاركة من Bayan ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
كل مشاعر الذنب والإرهاق والإحباط الناجم عن الخسائر، كلها آلام نتجرعها في سلوكياتنا الإدمانية لنهرب من مشاعر التمزق العميق، والخواء الوجودي المضني، وعدم الاستحقاق الأصيل، والشعور بعدم الانتماء الملاصق لأنفاسنا، والخزي الذي لا ينفك عن عمق كينونتنا.
مشاركة من Bayan ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
ولكن الحقيقة إننا لا نختار السير في هذا الطريق، بل نحن قد صرنا مرغمين، فالتعافي لم يعد مجرد خيار مطروح جوار الانتكاس، بل هو ضرورة بقاء مقابل الموت»
مشاركة من Bayan ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
وبعد ذلك تموت
مشاركة من سؤال ليس له اجابه ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
فلكلّ منا معركته، ولكلٍّ تحديه، ولكلٍّ موضعه من الصراع، ولا مزايدة في المعاناة.
مشاركة من Bayan ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية