اقتباسات عماد رشاد عثمان

«هناك من يقضي حياته كلها في القراءة دون أن يمضي إلى ما هو أبعد من القراءة، هؤلاء يبقون ملتصقين بالصفحات، لا يدركون أن الكلمات ليست سوى أحجار مصفوفة تعترض تيار النهر، وأنها لموجودة فقط كي نتمكن من استعمالها للوصول إلى الضفة الأخرى»

‫ جوزيه ساراماغو

«هناك من يقضي حياته كلها في القراءة دون أن يمضي إلى ما هو أبعد من القراءة، هؤلاء يبقون ملتصقين بالصفحات، لا يدركون أن الكلمات ليست سوى أحجار مصفوفة تعترض تيار النهر، وأنها لموجودة فقط كي نتمكن من استعمالها للوصول إلى الضفة الأخرى»

‫ جوزيه ساراماغو

فإننا لا نخشى التغيير نفسه إنما نخشى تبدد تلك الهوية التي بنيناها في أثناء محاولتنا النجاة (الهوية الدفاعية).

فإننا لا نخشى التغيير نفسه إنما نخشى تبدد تلك الهوية التي بنيناها في أثناء محاولتنا النجاة (الهوية الدفاعية).

تقوم فكرة (دعهم) على السماح للآخرين بأن يملكوا إرادتهم الخاصة مع إرخاء محاولاتنا المستدامة للتحكم، والتركيز على مسؤوليتنا فيما يقع تحت طائلة إمكان التغيير،

❞ التفويض يخرجنا من جمود النظرة القائلة إن هناك طريقةً صائبةً واحدةً لفعل أي شيء، ويدخلنا حيزًا من المرونة والانفتاح على التجربة والسماحية بالتعلم، ويُخرجنا من عقلية السيطرة في موضع السلطة إلى عقلية الرعاية والاعتناء واستنطاق الإمكانات. ❝

❞ التفويض يخرجنا من جمود النظرة القائلة إن هناك طريقةً صائبةً واحدةً لفعل أي شيء، ويدخلنا حيزًا من المرونة والانفتاح على التجربة والسماحية بالتعلم، ويُخرجنا من عقلية السيطرة في موضع السلطة إلى عقلية الرعاية والاعتناء واستنطاق الإمكانات. ❝

❞ فالتعافي لا بد أن يَعبر بـ إعادة معايشة لألمٍ عالقٍ لم يتم استيعابه في سردية الذات، فالألم الذي لم يتحول إلى سردية يتحول إلى هوية. ❝

❞ مفهوم التعافيrecovery . الذي يعني مزيجًا من عودة الشخص إلى كفاءته الوظيفية الفاعلة (العمل والعلاقات) قبل الإصابة، ورفع حالة المعاناة غيرِ المحتمَلة عنه. ❝

❞ هي متلازمة المحتال؟

⁠‫تُعرف تلك المتلازمة بأنها مجموعة من المشاعر والمعتقدات والسلوكيات، بل والأعراض والأنماط العلائقية التي تقوم على تصور الشخص بأن نجاحه غير مستحَق وأنه يفتقر إلى الكفاءة التي تلائم موقعه الوجودي مع وجود أدلة موضوعية على تلك الكفاءة، ومع ❝

❞ والاجترار ظاهرة إنسانية وثيقة الصلة بأحلام اليقظة والاكتئاب والقلق والوسواس وغيرها، ولكنها في حالة الكمالية تتخذ شكلًا أكثر تحديدًا وهو اجترار الأخطاء. ❝

❞ أنت لستَ حُرًّا.

⁠‫كُلُّ ما في الأمر، أنّ الحبلَ المربوط َفي عنقكَ أطولُ قليلا من حبال الآخرين.

⁠‫نيكوس كازانتزاكيس ❝

❞ في دستور الكمالية: كلما زادت نجاحاتنا انخفضت فرص نجاحاتنا المستقبلية! ❝

الكمالية ليست طلبًا للمزيد ‏

‫قدْر كونها محاولة أن نشعر بخوف أقل.

لطالما سعيت للانتماء.. وفي سبيل الشعور بالانتماء قدمت كل الأثمان الممكنة.. كنت مهووسًا بمساعدة كل شخص.. كنت (صاحب صاحبه) ومثلت طويلًا دور (الصديق الرجولة) الذي يظهر دومًا في كل ضائقة ويبذل نفسه رخاءً وشدةً.

‫ فقط لأشعر ولو للحظة وحيدة أن لي موقعًا ما في هذا الكون.

كيف يمكن أن تنشأ استقلالية رجل في بيتٍ يحمل أبًا غائبًا وأمًّا مهووسة بالسيطرة!

كنت وكأنني أعاني من (أُمِّيَّة انفعالية)، أو كأن مشاعري تتحدث لغة غير لغتي لا أتمكن من فهمها أو نقلها أو التعبير عنها، وهو ما جعل عملية التشافي في بدايتها مرهقة للغاية؛ لأنني للمرة الأولى أشعر بأنه مسموح لي أن أنظر إلى الداخل وأخبر شخصًا آخر ما الذي أجده دون أن أشعر بأنني ظل ثقيل تمَّ إلقاؤه على حياته".

متزعزع الهوية، ليس لضعف في شخصيته وإنما لأن هويته عالقة هناك في مَواطن الألم، يتبنى هوية المهدَّد، والمطارَد، وحبيس المعيار؛ يتبنى هوية ألم!

فالألم الذي لم يتحول إلى سردية يتحول إلى هوية.

❞ وأمام كل اختيار وعند كل فعل تصبح دواعي الفعل المُعيق المُخرب لذواتنا مؤثرةً تأثيرًا شديدًا في اختيارنا، توهِمنا بأن ما نفعله هو في صالحنا وصالح مَن نحب، حتى تنهال علينا الخسارات من حيث أردنا حمايتهم وحمايتنا. ❝