❞ عزلتك الداخلية هي عدوك الوحيد، ونفسك المنخرطة في الاختلاط بالناس بشكل حقيقي هي مُنقذك الوحيد… وكلاهما منك! ❝
المؤلفون > عماد رشاد عثمان > اقتباسات عماد رشاد عثمان
اقتباسات عماد رشاد عثمان
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات عماد رشاد عثمان .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
-
مشاركة من Muhammed ، من كتاب
أبي الذي أكره
-
❞ التعافي لن يأتيك مهما انتظرت وحيدًا، فاقطع الهراء. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ التعافي لا يعمل في الفراغ، إنما يعمل في دوائر حياتنا؛ وأهمها العلاقات: الصداقات والحميمية. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ والتعافي يتحتم فيه أن نجازف بالخروج من منطقة الراحة والأمان الزائف، فإن التعافي لا يتم في العزلة:
التعافي لا بد أن يعبر بالآخرين. التعافي لا يتم في عالم مغلق عليك مع نفسك. هذا ليس تعافيًا مطلقًا. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ إن الحقَّ في التقدير حقٌّ إنسانيٌّ أصيلٌ لا يمكننا الاستغناء عنه، أو الترفُّع عليه ادِّعاءً للزهد غير الواقعي والذي لن يكون أبدًا صادقًا.
فهناك حاجة نفسية أصيلة لدى كل إنسان في أن (يُرى)، و(يُقدر)، ويُشكر له جهدُه! ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ إن الحقَّ في التقدير حقٌّ إنسانيٌّ أصيلٌ لا يمكننا الاستغناء عنه، أو الترفُّع عليه ادِّعاءً للزهد غير الواقعي والذي لن يكون أبدًا صادقًا. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ نغفل عن تلك الحقيقة التي تقول (أن من أصول النضج النفسي التعبير عن الاحتياجات، وأنه ليس على أحد أن يتوقع ما لم نتلفظ به من احتياجاتنا). ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ إن العالم الواقعي الحقيقي نسبي وكل ما فيه نسبي، وكل الاختيارات المتعلقة به نسبية لا سبيل للتيقن منها، وهو ما يزيد القلق المتعلق بالاختيار، القلق المصاحب للحرية في هذا العالم النسبي. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ رثاء الذات الصامت:
وهي ممارسة نفسية داخلية يمارسها الشخص داخل نفسه كنوع من اللطمية، يبدأ فيها بتعداد الأمور الضاغطة عليه والأعباء الواقعة فوقه، ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ نحن حين نحكم على الآخرين، إنما نجلس في مقعد الاستعلاء الأخلاقي Moral highـground، ونضع أنفسنا حُكَّامًا على الصواب والخطأ ومُوَكَّلين من السماء لاستبقاء الميزان. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ شكرًا لكل إنسان مشغول بنفسه، يستغل عمره في محاولة دخول الجنة بدلاً من هدر الوقت في إثبات أن غيره سيذهب إلى النار!
علي شريعتي ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ الحقيقة تحررنا، والأمانة الصارمة تحمل نجاتنا دومًا! ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ (أو ليس الحب تضحية وعطاء!) وتلك هي العقيدة المغلوطة التي توارثناها فأورثتنا البؤس والمعاناة! ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
«إن الإدمان بالذات لم ينفع فيه كثيرُ علمٍ، وليس بالضرورة أن تكون المعرفة النظرية وتعلّم المسارات البيولوجية بالتفصيل ذات أدنى نفع في مسار التعافي، فالتعافي في جوهره تجربة فريدة، أقرب للتحول الروحي والنفسي منها لتعلم مهارات أو استكشاف نظريات تخص الداء».
مشاركة من yousam khalaf ، من كتابممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
-
❞ لا يمكن لأحد أن يتوقع احتياجاتنا، تلك مثالية حمقاء منا. لا يمكن لأحد أن يفهم دومًا ما لم نبُحْ به، ينبغي أن نقوم ببعض العمل هنا، ينبغي أن نعلن، أن نقول ونفصح ونخرج ما لدينا… ينبغي أن نجازف. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ إن علاقاتنا الأولى هي التي شكَّلتنا ونَحَتَتْ قالب الحميمية فينا (سواء علاقات الوالدين، أو الإخوة، أو المدرسة الأولى، أو الأشخاص المهمين في حياتنا) تلك قد حددت شكل (جهاز التواصل) في أعمق منطقة من نفوسنا. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ إن فوبيا الحميمية حين تتخذ الشكل العدائي ليست في حقيقتها سوى سور يَتِمُّ بناؤه حول نفس ملتهبة بالوجع. ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ هناك نوعان من (صدمات الارتباط) مع الأهل Attachment trauma
الأولى: جرح (الغياب أو الإهمال)/الخذلان Neglect or absence injury
الثانية: جرح الإيذاء والإساءة Abuse injury ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ إن أقصى وأرقى نشاط يمكن للإنسان أن يقوم به هو الفهم، فأن تفهم يعني أن تصبح حرا"
باروخ سبينوزا ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره
-
❞ لا تبحث عن أشخاص، فالأشخاص يأتون كهدايا في طريق بحثك عن نفسك"
شمس التبريزي ❝
مشاركة من Muhammed ، من كتابأبي الذي أكره