اقتباسات لويز هاي

إني على يقين أنه عندما أكون ممتنة أجد الباب مفتوحًا على مصراعيه لكل خير يمكن أن يشق طريقه إلي.

عندما أعود بشريط حياتي لسنوات خلت، وأرى تطورها المذهل بكل ما تحمله من دروس تلقيتها على أيدي كل الذين أعانوني على اكتشاف الجوانب المظلمة في حياتي، أشعر أنني مدينة بالكثير لذاك الشيء الرائع الذي يسمى الحياة!

فهناك نعمة بمجرد رؤية نجم أو حتى قوس قزح، ونعمة توفر الطعام والنبيذ والماء، حتى أن هناك نعمة عند الذهاب إلى الحمام بما فيها فضل على الأعضاء الداخلية التي تعمل بشكل جيد!

يعمل الامتنان، بالفعل، عمل ناقل السرعة في السيارة، والذي ينقل آليتنا العقلية من الهواجس إلى السكينة، ومن الجمود إلى الإبداع، من الخوف إلى الحب. فتأتي القدرة على الاسترخاء والحضور الذهني في الوقت نفسه بشكل طبيعي عندما نعبر عن الامتنان.

افكل نَفَس يحمل قيمةً ثمينةً. وكل خطوة تحمل معجزة.

لن تتمكن أبدًا من تحقيق الثراء إن تكلمت أو فكرت بافتقارك إلى المال. فهذا التفكير يعدّ مضيعة للوقت، ولن يحقق لك الثراء. فالتركيز على النقص يخلق نقصًا أكبر. والتفكير بالفقر يخلق مزيدًا من الفقر، أما التفكير بالامتنان فيجلب الثراء.

‫ أمانك ليس من مهامك، ولا حسابك في المصرف ولا إستثماراتك ولا زوجتك ولا أهلك. أمانك في قدرتك على التواصل مع القوة الكونية التي تخلق كل شيء.

‫ تدعي ساندرا راي، الروحية الرائدة، والتي عملت في مجال التجدد الروحي، أن كل علاقةٍ رئيسةٍ نقيمها تعكس علاقة أقمناها مع أحد والدينا. كما تفيد بأننا ما لم ننظف الأولى، فلن نستطيع أبدًا إقامة العلاقة التي نريد.

الأمر نفسه فيما يتعلق بخلق تجربةٍ جديدةٍ لنفسك. الأرض التي تزرع فيها هي عقلك اللاواعي. البذرة هي التوكيد الجديد. تكمن التجربة الجديدة كلها في البذرة. دع أشعة شمس الأفكار الإيجابية تغمرها. أزل الأعشاب الضارة بإزالة الأفكار السلبية النابتة.

وحتى حين نشكو من الماضي فنحن نعيش التجربة في هذه اللحظة، ونخسر بذلك تجربة هذه اللحظة.

‫ كان أحد أساتذتي الأوائل، الدكتور ريموند تشارلز بايكر، كثيرًا ما يردد «حين تقع المشكلة، فليس علينا أن نفعل شيئًا بل أن نعرف شيئًا».

ليس من سببٍ يدعونا للغضب لمجرد أن بعض معتقداتنا جاهزة للرمي

لما كنّا أطفالاً، كنّا مطيعين جدًّا إلى حد أننا كنّا نقبل معتقدات أهلنا عن الحياة ونستمر بالعمل وفقًا لها لباقي حياتنا… إلى أن نختار النظر فعلاً إلى تلك المعتقدات والنظر فيها.

في المرة القادمة عندما تلاحظ كم أنك متوترٌ، اسأل نفسك ما الذي يخيفك. فالتوتر مجرّد خوفٍ. ليس عليك أن تخاف من حياتك أو مشاعرك. اكتشف ما الذي تفعله لنفسك مما يخلق هذا الخوف في داخلك.

أظنّ أن التوتر رد فعلٍ مخيفٍ تجاه تغيرات الحياة المستمرة إنه عذرٌ نلتمسه دائمًا لعدم تحمل مسؤولية مشاعرنا فنحاول إلقاء اللوم على شيءٍ ما أو شخصٍ ما لكي نؤدي دور الضحية البريئة لكن دور الضحية لا يُشعرنا بحالةٍ جيدةٍ و لا يغير الوضع !

إن كنت تتوتر حيال أصغر الأمور وتبالغ بها، فلن تحظى أبدًا بالسلام الداخلي.

عندما تكون في حاجة إلى الحب، فهذا يعني أنك تفتقد إلى الحب والتقبل من أهم شخصٍ تعرفه، وهو نفسك. قد تتورط في علاقاتٍ مستقلةٍ وعقيمةٍ للطرفين.

توجهك الروح إلهيًا في الأوقات كافةً لذا تأكد أن الروح لا تخطئ عندما تعتريك رغبةٌ عارمةٌ للتعبير عن شيءٍ ما أو خلقه، اعرف أن هذا الشعور هو امتعاضٌ إلهي فرغبتك ليست سوى مناداة، وإذا سرت وفقًا لها، فستصبح مُوجهًا و محميا و واثقا من النجاح 👍🏻

أنا الطفلة التي جرى الاعتداء عليها ولم تستطع إنهاء دراستها الثانوية تمكنتُ من فعلها، فأنت أيضًا يمكنك فعلُها لذا، قف وافتح ذراعيك واسعًا مرةً كل يومٍ، وقل بفرحٍ: ‫«أنا متفتحٌ ومتقبلٌ لكل الخير والوفرة في الكون ‫شكرًا أيتها الحياة»

«يذهب المال أسرع ممّا يأتي». هذا أسوأ نوعٍ من التفكير في الفقر.