اقتباسات لويز هاي

في حالة الأمراض المناعية والأمراض الأخرى، غالبًا ما يصاحب الأعراض الجسدية الصعوبات العاطفية. عندما تعمل على كل من الجسد والعقل، تتضاعف الفوائد بشكل هائل.

أجمل ما في جسدك هو أن لديه معرفة عميقة بما تحتاجه حقًا للصحة والسعادة

صحتك هي مرآة علاقتك بنفسك وجسدك. نحن لا نؤمن بالأمراض الغير قابلة للشفاء؛ نؤمن بأن المرض هو دعوة لتغيير علاقتك بنفسك للأفضل.

الأطعمة المصنعة ليست طعامًا على الإطلاق. في الواقع، نحن نعتقد أن الأطعمة الاصطناعية والمصنعة هي الانفصال النهائي: فهي تفصلنا عن الأرض والطبيعة. إنها تنكر من نحن وما نحتاجه للعمل بكفاءة ككائنات طبيعية ..

إذا كنت تواجه تحديات صحية، فإن الحياة تدعوك لتحب نفسك. بعبارة أخرى، بغض النظر عن مشكلتك، هناك إجابة واحدة فقط: أن تحب نفسك.

عندما تكون مشتاقًا لشيء ما، فإنه يجد طريقه نحو مسرح الحياة الخاص بك.

‫ ثم اكتشفت الشيء الوحيد الذي غيّر مجرى صحتي وحياتي: الاعتقاد بأن كل فكرة نفكر بها تصنع مستقبلنا.

قصة جميلة ورائعة

كتاب رائع

«أنا أشعر بالسعادة لأن لدي فرصةً عظيمةً كي أعيش معجزة الوجود الإنساني في هذا العالم المادي. وأشعر بالامتنان للخبرات الكثيرة المتاحة لي في حياتي البشرية. وأشعر بالسعادة لقوى روحي المحبّة، ولقوة الله، التي جعلت حياتي ممكنة».

عندما نحيا بقلوب يملأها الامتنان؛ فلا يمكن للخوف أن يأتي، وسينتهي الشعور بالذنب، ولن يوجد سوى السلام والحب والتسامح والتفاهم. وبالنسبة لي هذه هي الحياة.

من خلال الشعور بالامتنان، فإننا نقرب أنفسنا من ثروات هذا الكون، ومن علاقات المحبة، وقوة الشفاء التي يبثها الله في دواخلنا.

تتحقق رغباتنا أولاً في الوعي، ثم تظهر للعالم الخارجي

فالطاقة الناتجة عن الشعور بالامتنان في حياتنا تجذب إلينا المزيد والمزيد من الأشياء التي نرغب فيها، إنها كالسحر تقريبًا.

إن ممارسة الامتنان هي، ببساطة، اعتراف أن هناك نعمٌ لا نهائية تطوف دائمًا حولنا في هذا الكون وحتى في ما وراء هذا الكون.

فعندما ننظر إلى الصعوبات وكأنها فرص لنمو تفكيرنا، نشعر بالامتنان للدروس التي نتعلمها من هذه التجارب الصعبة. فهناك دائمًا هديةٌ في كل تجربة والتعبير عن الامتنان يساعدنا في العثور عليه.

فكل يوم جديد هو فرصة لك كي تبدأ من جديد. فلديك فرصة رائعة لتكون الشخص الرائع الذي أنت عليه. يا لها من نعمة!

إن حقيقة كونك حيًا وتمر بتجارب في هذه الحياة لهو شرف عظيم.

قدم الشكر للحياة ولكل الخير الموجود بوفرة بداخلك وحولك.

عندما نعبّر عن امتناننا فإننا ندعم أنفسنا بالقوة التي بدورها تشفي حياتنا. فالتعبير عن الشكر والثناء يبعث في نفوسنا طاقة الشفاء، ويجعل حياتنا أفضل لنعيشها، والعالم من حولنا مكانًا أفضل لنحيا فيه.