اقتباسات فريدريك لونوار

❞ الويل لمن ليس لديه أي شيء يرغب فيه!“

⁠‫جان–جاك روسو ❝

إنّ الجهلَ، كما أقرّ ذلك كلّ من «بوذا» و«سقراط»، هو علّة كلّ الشّرور.

‫لقد قلتُ لنفسي مئة مرّة إنني سأصير سعيدا لو كُنت ببلاهة جارتي، ومع ذلك فإنني لا أرغب بسعادة كتلك.

‫ فولتير

فالبحث عن الحكمة يجمع الناس الساعين وراء مثال أعلى نبيل، سواءً أكانوا مؤمنين أم غير مؤمنين. إنه تحديد الفلسفة بالذات، التي تعني «حب الحكمة». هذا البحث مبني قبل كل شيء

ولكن مَهْما كانت الصّعوبات، فإنّي أستمدّ منه إضاءاتٍ كثيرةٍ تَصْقُلُ فِكري وتَبعثُ في نفْسي الحماسةَ وتُغيّر نظرتي إلى الأشياء أحيانا فتُساعِدُني على حياةٍ أفضلَ.

إذا كان الأمر كذلك، وإن كنّا نميل بحكم الطبيعة أو القَدَر لأن نكون سعداء أو تعساء، فهل يمكن للتفكّر في السعادة أن يُساعدنا على أن نكون أكثر سعادة؟

لا يمكن لنا الإجابة بأننا "راضون عمومًا عن حياتنا" إلا إذا فكرنا بوجودنا الخاص. نعم تحس الحيوانات بالهناء بالتأكيد، لكن هل لديها وعي بالحظ التي هي عليه

أستطيع القول إنني سعيد عندما أجد نفسي بحضور أولئد الذين أحب، أو عند استماعي لموسيقى باخ أو موتسارت، أو بتقدمي في عملي...

إن كنا نميل بحكم الطبيعة او القدر لأن نكون سعداء أو تعساء، فهل يمكن للتفكير في السعادة أن يساعدنا على أن نكون أكثر سعادة؟ أنا شخصيًا أعتقد ذلك

لأنها طارئة، ولأنها بحاجة دائماً إلى وقود، ولأنها غير مُحددة أخلاقياً، لا يمكن للذة إذاً أن تكون دليلنا الوحيد في الحياة.

❞ لم يعد الإنسان الفاضل هو من يمتثل للقانون الأخلاقيّ أو الدّينيّ ولكن هو مَن يُميّز ما يضاعف قدرته على الفعل. في الوقت الّذي يقتنع فيه إنسان الأخلاق التقليديّة بالمشاعر الّتي تُضعِف القدرةَ الحيويّة (حزن، ندم، خشية، شعور بالذّنب، تفكير في ❝

❞ يتعين على المرء أن يدرك أن عقبات الحياة قد تكون علاجاً يبعث به القدر لشفاء النفس وتعزيزها ❝

❞ وإذ يرغب الإنسان في ضبط كل شيء في حياته تفلت الحياة منه عبر نمو الكثير من الأمراض الجسدية والنفسية ❝

❞ تعلما أن تقبلا نقاط الضعف فيكما وتحباها. فتصدّع الكائن هو الثغرة التي من خلالها تربطنا الحياة بعضنا ببعض عن طريق الحب. لا نرتبطنّ فقط بالآخرين عبر تآزر قوانا ومواهبنا، بل كذلك، وبنوع أخص، عبر تكامل نواقصنا ونقاط ضعفنا ❝

❞ اعتبرا الألم جزءاً من مجموعة أرحب من هذا الألم. تقبلاه وأذيباه في إناء الوعي الواسع، يغدو أكثر قابلية للاحتمال» ❝

❞ تتحملان الألم الجسدي بطريقة أفضل حين تقبلان أن تعيشاه مما لو واجهتماه بالرفض. غوصا في الألم، واتركاه أن يجتاحكما كما تدعان البرد يجتاحكما، بدل أن تكافحاه عبثاً. عندها تخف وطأة الألم بشكل غريب ❝

❞ لا يتقدم المرء بالرغم من التجارب والصعوبات اليومية، بل بفضل التجارب والصعوبات اليومية. وكما ينتقل من طابق إلى طابق ليس بسبب الدرجات، وإنما بفضلها، ❝

❞ والقانون الثاني هو أن كل شيء غير ثابت بل زائل، وفي تغير دائم. فلا تتنكّد لوهم الاستقرار والأمان، بل تقبّل التغيير والحيرة والموت. حينذاك سينعم قلبك بالسلام على الدوام. ❝

❞ إننا لا نرى أبداً في كل كائن وفي كل لحظة، سعيدة أو أليمة، سهلة أو صعبة، إلا صورتنا وحدها». ❝

❞ وبحسب ما نكون معجبين بأنفسنا أو خائفين، تردّ الينا ما نقدمه لها. كونا سعيدين، فالعالم سعيد، وكونا قلقين فهو قلق أيضاً. إننا نحارب باستمرار انعكاساتنا ونموت ونحن نصارع أنفسنا. ❝