اقتباسات شريف عرفة

السعادة ليست مستحيلة، لكن تصوراتنا

⁠‫الخيالية تجاهها هي ما تجعلها كذلك!

‫ إن لم تروض وحوشك الداخلية

‫ ستنقض عليك فور الانفراد بك !

‫ المشكلة أن الصدمات تظل قابعة في اللاوعي، وينبغي إبطال تأثيرها كما يفعل خبراء المفرقعات..

ينبغي لكل واحد منا أن يكون لديه «ملاذ نفسي آمن» يحميه من ضجيج الحياة.. أشياء يحب فعلها وتأخذه بعيدًا لتنسيه الضغوط والصعوبات.. لذلك، لا تعتبر هواياتك مجرد مضيعة للوقت، بل وسيلة لتجديد طاقتك..

فلا تنشد المثالية. تخفف من هذا العبء الثقيل الذي يستنزف روحك. بالطبع كن مبادرًا وامسك زمام حياتك، لكن اعرف أنك لا تستطيع التحكم في كل شيء، وتقبّل احتمال عدم سير الأمور كما تخطط لها دائمًا. تصالح مع الحياة بهفواتها وخللها

ببساطة، الذكاء العاطفي هو القدرة على:

⁠‫فهم مشاعرك أنت والتعامل معها..

⁠‫و فهم مشاعر الآخرين والتعامل معها..

«من أصعب اللحظات على المرء هي تلك التي تعجز فيها الحروف عن وصف ما بداخله من مشاعر»

‫سعود السنعوسي (سجين المرايا)

«لو أردت أن يكون طفلك عالِما، أعطه: قصصا خيالية..

⁠‫وثانيا: قصصا خيالية، وثالثا: قصصا خيالية!»

⁠‫ألبرت آينشتاين

المعلومات هي المادة الخام للفهم

«حافظ على حقك في التفكير. فحتى التفكير الخاطئ أفضل من ألا تفكر على الإطلاق»

⁠‫هيباتيا السكندرية

«الزواج: اثنان يعيشان معاً.. أما الحب: فاثنان يرغبان في العيش معاً»

⁠‫د.عادل صادق (حب بلا زواج وزواج بلا حب)

«النجاح فى الزواج لا يحتاج إلى أن تتزوج الشخص الصحيح..

⁠‫النجاح يتطلب أن تكون أنت الشخص الصحيح.»

⁠‫د.أحمد خالد توفيق

رحمة الله عليه 😇

علامة العقل المتعلم هو قدرته على

⁠‫تداول الفكرة دون أن يتقبلها»

⁠‫أرسطو (ميتافيزيقا)

⁠‫« أن أكون حكيما غير راضٍ، أفضل من أن أكون أحمق راضيا»

⁠‫جون ستيوارت ميل (النفعية)

طوال الوقت يخيفونك من السباحة ضد التيار.. مع أن الغريق ببساطة هو شخص سحبه التيار!

⁠‫عمر طاهر (شركة النشا والجلوكوز)

جميعكم تضحكون علي لأني مختلف عنكم، وأنا أضحك عليكم لأنكم متشابهون!

⁠‫جوناثان دافيس-موسيقي

إذا أردت أن تعرف من يتحكم في حياتك، فكر في الجهة التي لا تسمح لنفسك بانتقادها»

⁠‫فولتير

هناك أيضا أناس مروا بظروف استثنائية جعلت تطورهم يستمر بشكل يفوق المألوف، ليصلوا لمرحلة متقدمة من النضج النفسي تتجاوز الإنسان العادي الطبيعي بكثير..

الضحك.. يستطيع أن يحمل عنك الأثقال، ويحط عنك الصعاب، ويفك منك الأغلال حتى يقوى ظهرك على النهوض بها، وتشتد سواعدك لحملها.

البحث عن الحقيقة والجمـال، أفعال تتطلب السماح لأنفسنا بأن نظل أطفالا طيلة العمر»

لا تخش الكمال فلن تصله أبدا!»

⁠‫سيلفادور دالي (مذكرات عبقري)