اقتباسات الشيماء عبد العال

«عندما تتخطى مرحلة صعبة من حياتك أكمل حياتك كناجٍ وليس كضحية»

❞ لكي أشعر بالحب يجب أن أشعر أولًا بالحب لنفسي وأتوافق معها، أن أفهم معنى القبول، وبداخله يجب أن أتوافق مع شعور الرفض. ❝

«التخلي يعني أن تدرك أن بعض الناس جزءٌ من تاريخك لكن ليس جزءًا من مصيرك»

‫ ستيف ماربولي

«إذا كنت تقضي وقتك على أمل أن يعاني شخص ما من عواقب ما فعله بقلبك فإنك تسمح له بإيذائك مرة ثانية في عقلك»

‫ شانون ألدير

«الشخص الخطأ سيعطيك أقل ما تستحق، ولكن هذا لا يعني أن عليك قبوله».

«العلاقة السامة ككرة الصوف المتشابكة كلما حاولت فك خيوطها تتعقد أكثر، أما العلاقات الصحية ترتب الفوضى التي بداخلك وتطمئن بها روحك»

«العلاقات من المفترض أن تجعلك تشعر بالارتياح.. العلاقات ليس من المفترض أن تجعلك تشعر بالسوء»

‫ لورا باورز

«الحب لا يجعل منك ضعيفًا أو قلقًا أو خائفًا.. التعلق فقط هو من يفعل بك ذلك»

«النرجسيون انتقاميون للغاية إذا كانوا يعتقدون أن شخصًا آخر حقق ما يريده أو كشف عن عدم ثقته به أو رفض أن يكون تحت سيطرته».

‫ لورين نيلون

❞ ضياعك من نفسك ألمه أكبر من الألم الذي سبَّبه لك أحدهم وغادرك ولم يعد، ❝

العلاقات الصحيحة لا تكبر في الخفاء والظلام بل تنمو في النور وتزدهر من دون أدنى تنازل..

❞ فبدلا من أن تصدق أن الرفض لا يمس شخصك بل يتعلق بعدم التوافق مع الطرف الآخر، ❝

«إن العلاقات تُشبه الرقص فبعضها يتسم بالحيوية والنشاط والبعض الآخر بطيء مُظلم كرقصة الموت»

‫ كوليت داولينج

«من الأفضل أن تكون بمفردك أفضل من أن تكون مريضًا مع شخص آخر».

هل ستظل منتظرًا أن يجيب على أسئلتك التي تطرحها في عقلك! أم تريد أن تواصل حياتك!

يجب للـ (لا) أن تعرف طريقك.

«إن العلاقات تُشبه الرقص فبعضها يتسم بالحيوية والنشاط والبعض الآخر بطيء مُظلم كرقصة الموت»

❞ مَن يريدك لن ينتظر منك أن تبذل منه أجله كل تلك التضحيات فقط من أجل الحفاظ عليه.. مَن يريدك لن يجعلك تُضحي من الأساس. ❝

❞ وقوعك في الحب يعني استعدادك لإتلاف نفسك من أجل الآخر» ❝

❞ المساس بالمشاعر كلمس أسلاك شائكة لا تعلم هل ستمرّ بسلام أم ستصحو ذات يوم على جروح حالية وجروح قديمة قد أعدت فتحها من جديد؛ ❝