اقتباسات محمد طه

مع كل ضربة قلب كانت خافتة.. فيه قرار جديد بيُعلَن بالحياة.‏

تمن النور هو ‏الخروج من كهوف الظلام

قيس على ده اللي بدأ يقول (لأ) لأبوه وأمه، بعد ما عرف إن البر الحقيقي بيهم هو إنه يكون نفسه، ‏مش إنه يسلمهم نفسه..

التغيير هو أكبر تحدي ممكن يواجهك في حياتك.‏

وخلي بالك.. أكبر غلطة ممكن تغلطها هي إنك تربط إنك «تستاهل» بأي حاجة عملتها أو قولتها..

‏

كن نفسك.. ما تكونش زي ما أي حد عاوز.. ما تسجنش نفسك في آراء الآخرين..

❞ المُدمن اتحرم من علاقة واحدة في حياته توصله ده. بس لقاه كله في مادة إدمانه. بغض النّظر عن اسمها وطبيعتها: ما بتقولهوش «لأ» على الفاضية والمليانة. بيلاقيها وقت ما يحتاجلها. بتسعده وتبسطه وهو في أضعف حالاته الإنسانية. بتخفّف إحساسه العميق ❝

مش ترفض ابنك كله على بعضه.. ‏ومهم توصل له إنك رافض التصرف ده بعينه.. أو السلوك ده بشكل خاص.. مش رافضه هو نفسه. ‏

بنخرج عن النص علشان نجرب ونكتشف ونتعلم ونفهم.. مش علشان نتحول إلى نيازك شاردة في الفضاء.. تقع حيثما تقع.. وتحترق وقتما تحترق..

إحنا بنخرج عن النص.. لنصلح علاقتنا بالحياة.. لا لنغترب عنها..

فيلم «سول» عاوز يقولك إن هدف الحياة حاجة.. ومعنى الحياة حاجة تانية خالص.. وإنك ممكن تلاقي معنى حياتك في «إحدى لحظات الكشف»، بالرغم من إنك عمال تجري وتدور عليه في «رحلة تحقيق الهدف

وان الكمال الحقيقي مهدت له لحظات نقصانك. ‫ ممكن تكتشف إن الأخذ الحقيقي منبعه العطاء. ‫ وإن العطاء الحقيقي مهدت له لحظات احتياجك. ‫ ممكن تكتشف إن الحزن ليه معنى. وإن العجز ليه معنى. وإن الأمل جزء منهم هما الاتنين.

الأذى النفسي الناتج عن الكره أقل بكتير من الأذى النفسي الناتج عن إنك تكره حد إنت بتحبه في نفس الوقت.

مُهم جدًّا في رحلة أي حد فينا إنه يقف شوية قُدام المراية. المراية النفسيّة. اللي من خلالها يقدر يشوف نفسه، ويعرفها، ويتعلّم منها، علشان يخرج عن النصوص القديمة، ويبدأ يقبل نفسه، ويحبها، ويغيرها للأحسن. وهي رحلة تستحق التّعب، والصبر، وبعض

أنا مش قدوة.. ومش مثل أعلى .. ومش عاوز أكون قدوة أو مثل أعلى.. أنا بني آدم.. ليا أفكاري.. ومعتقداتي.. اللي ممكن تثبت.. أو تتغير.. أو حتى لا تصبح أفكاري ومعتقداتي ثانية.. أنا بشر.. من حقي أجتهد.. وأصيب.. وأُخطئ.. وأتفق..

لا يوجد شيء في الدنيا يمكن أن يساعد الإنسان بفعالية على البقاء حتى في أسوأ الظروف، مثل معرفته بأن هناك معنى في حياته».

ساعات بيكون العزوف عن الأكل، وفقدان الشهية الشديد، إعلان قاسي عن رفض إدخال أي آخر في عالمي الداخلي حتى لو كان هذا الآخر مجرد «لقمة»

اللي بينتحر هو في الحقيقة مش عاوز يموت نفسه.. هو عاوز يموت حد تاني.. حد جواه..

نحن نتجمد نفسيًّا تمامًا في لحظة صراع الحب والكره تجاه نفس الشخص داخلنا..

قاله بكل حزم: «دعها تكرهك حتى تلتئم».. شعور واحد واضح أفضل ألف مرة من شعورين عكس بعض في نفس اللحظة..

الشكل الناضج السوي للعلاقات الإنسانية مع آخرين هو إنك تشوف اللي قُدامك كله على بعضه.. وتقبله بعيوبه وبأخطائه وبنواقصه.. وتستحمل اختلافه عنك