اقتباسات من كتاب أحببت وغدًا

وما يحبه الصياد النرجسي هو عملية الصيد ذاتها لا الفريسة، تستهويه المطاردة لا التغذي، بل ربما يزهدها تمامًا بعدما تصير مملوكة له!

فالتعافي يبدأ عبر التلامس مع الألم والخروج من الإنكار ووضوح الرؤية!

وما جوع الأب سوى انتظار رجل قوي تحتويني ضمته فيتلاشى خوفي الطفولي.

السلام الداخلي.. كم أصبح صورة بعيدة كذكرى مشوشة، أو كحلم عابر لا نتذكر تفاصيله منذ تنزَّل على دنيانا ذلك الرجل! أو تلك المرأة!

❞ أن كل ممنوع مرغوب، وكل صعب وغير متاح يصير محط اشتهاء أكثر)! ❝

❞ فكل يوم من دون المؤذي مهما كان فيه من الخسائر هو يوم جيد وعظيم ❝

المؤذي يعامل احبته جميعاً كما لو كانوا مجرد امتداد له، لا يعرف ببساطه اين تنتهي ذاته واين يبدأ الاخرون!)

ان النرجسي لا يعرف الحب حقاً)

والنرجسي في العلاقات أيضًا كالصياد، ينتقي الفريسة التي ربما تحمل نوعًا من التحدي في البدايات)

إن النرجسي لا يعرف الحُب حقّا

نعم؛ نحتاج إلى الإفصاح.. إلى البوح، لتعرية جراحنا وكشفها على عين شخص آخر نثق فيه، ونثق بأنه لن يستغلَّنا ولن يكون وجهًا جديدًا للإيذاء.

ربما لا يمكننا القيام بالأمر بأنفسنا، ونحتاج إلى من يخبرنا أن في آخر هذا النفق المظلم يقبع ضوءٌ وسلام، حتى وإن لم نكن نراه الآن!

ربما يأتون ويرحلون.. فيعرفوننا على أنفسنا أكثر مما يعرفوننا على أنفسهم!

(نحن نستحق شيئًا أفضل من كل هذا.. فقط إننا نستحق!).

فالتوسط والاتزان هو المساحة الصحيَّة.. تأجيل مؤقت بلا ارتداد سريع، ولا تبتُّل طويل!

والحقيقة دومًا مؤلمة، ولكنها الحقيقة.. الشيء الوحيد الثابت. والوهم دومًا ممتع وخفيف وسهل الهضم ولكنه هش وسريع الزوال.

إننا لا نعرف مدى وحشية العلاقة المؤذية، ومدى عمق الضياع والاحتياج الذي حملته لنا، إلا عندما نتذوق علاقة صحية جادة، أما مقارنتها بنموذج تخيلي أو بنماذج محيطة فهو لن يؤدِّي إلا إلى مزيد من الإنكار!

"أن تنسحب ليس معناه أن تهرب.. حين يكون البقاء ليس خيارًا حكيمًا.. حين يكون لديك من أسباب الخوف ما يفوق كثيرًا محركات الأمل"

‫ "ميجيل دي ثيرفانتس"

إن العلاقة المؤذية تستحوذ عليك.. تحتلُّك.

لا تقنع نفسك بفتات الحب البارد الذي لا يُسمن روحًا أنهكها الانتظار، ولا يُغني جوعك العشقي.