اقتباسات شريف عرفة

ـ يقول

الشاب الذي وقع بحب تلك الفتاة الجميلة إستيقظ حزين ذات يوم كاتباً :

تبا لي ، أنام فجأة وانا أُحدثها ، ستقول عني كلام ليس بي ، أتمنى لو تعلم أن يومي يكون شاق جداً وما إن أذهب إليها وأسمع حديثها أشعر بطمأنينة الأرض ، ثم لا أشعر إلا بحرارة الشمس ع عيناي.

حدثوها أني لا اتعمد ذلك، وأني أتمنى حديثا طويلا لا ينتهي، ولكن في حديثها ذاك الدفئ الّذي يؤدي بي إلى النعيم بالنوم.❤️‍🩹

الإنسان الحكيم: ‫ .هو الذي يستمع أكثر مما يتكلم ثروته هي عقله لا يحب العنف باش الوجه ولا يبكي على اللبن المسكوب يهتم بأسرته، فيصغي لأبيه ويهتم بتعليم ابنه ويحب زوجته يعيش بما لديه ويرضى بما قدره الإله وإن صار

الإنسان العادي، لا يولد إنسان عادي.. بل يتعلم ويكتسب الكثير من الخبرات، كي يستطيع أن يصبح إنسانا عاديا!

الحياة أكثر جدية من أن نأخذها بجدية

‫ «كن شريفا أمينا، لا لأن الناس يستحقون الشرف والأمانة بل لأنك أنت لا تستحق الضعة والخيانة»

‫ عباس العقاد (آخر كلمات العقاد)

و نشرب إن وردنا الماء صفوا.. ويشرب غيرنا كدرا وطينا

‫ عمرو بن كلثوم

🌟 كي تصبح منفتح الذهن يجب أن تتمتع بالشجاعة الفكرية ،فلا تخش َ مراجعة مسلماتك ،غو التعمق في وجهات النظر الأخرى

خوفا من التأثر بها .

(قال أرسطو :علامة العقل المتعلم هو قدرته على تداول الفكرة

دون أن يتقبلها )

اقتباس من كتاب

كيف تكون إنسانا ؟

د. شريف عرفة

"الاستماع يجعلك أكثر دراية بنفوس الآخرين، استغل أذنيك لفهم الناس أكثر.. فهم يعطوننا مفاتيج شحصياتهم طول الوقت.. لكننا نقاطعهم ونريد اعطائهم مفاتيحنا."

المتطرف ليس بالضرورة جاهلا لا يقرأ ، لكنه يقرأ فقط ما يوافق تطرفه فيوغل فيه أكثر ، ويترسخ لديه الاعتقاد بأن هذا الرأي هو الصواب ولا سواه ، دون أن يتعرف على الآراء والتوجهات الأخرى .

- د. شريف عرفة .

حين ترى وردة جميلة استمتع بجمالها دون أن تعطي لهذا سبباً..خذ نفساً عميقاً واستمتع بالهواء وهو يملأ صدرك دون أن تعطي لهذا سبباً..فقط استسلم للتيار واستمتع بالجمال في كل شيء دون أن تجبر نفسك على تبرير هذا.

خصص وقتاً تنسى فيه الوقت.

أنت ترى العالم في ضوء برمجتك السابقة في ضوء تجاربك الشخصية التي مرت في حياتك

من أهم أسباب المشاكل التي تحدث بيننا .. أننا نفترض أن الآخر يرى العالم كما نراه نحن ، فمن هنا تحدث الخلافات والصراعات والصدامات ، ونتساءل : لماذا هم اغبياء الى هذا النحو ؟؟

نحن لا نرفض شخصاً بل سلوكاً.

إذا شعرت أنك على صواب، فهذا لا يعني بالضرورة أنك كذلك.

العقاب يكون عند الخطأ.. لا عند العدول عنه!

الاستماع يجعلك اكثر درايه بنفوس الاخرين ♡

لن تُجيد السعادة

‫إلا لو أجدت الألم!

‫ وفي الحياة نرى هذا التداخل حاضرًا طوال الوقت، في دموع الفرحة.. والضحك من هول الصدمة.. والتضحية في سبيل هدف.. في المشاعر المختلطة.. بل أيضًا في تداخل مراكز المتعة والألم في المخ

الاعتقاد بأننا لن نصل للسعادة إلا لو حققنا أهدافنا في الحياة، قد يسبب الاكتئاب1. والأفضل لصحتنا النفسية اعتبار السعادة حالة وجدانية يمكن تحقيقها في حياتنا اليومية بشكل مستقل عن تحقيق الأهداف..

مهما حاولت تجنب الألم ستجده جزءًا أصيلًا من هذه الحياة.