اقتباسات ميرنا المهدي

هذا المجتمع صنع ليزعزع ثقتنا بأنفسنا، يبيعون للنساء الخزي والعار، وللرجال الذكورة الهشة

فعلت ما بوسعي يا أخي، وربيت ابنتي، ولكن كيف كان من المفترض أن أربي مُدرسها وأعلمه ألا يتحرش بتلميذة تصغره بثلاثين عامًا؟

منذ متى والرجال يقتصون للنساء، لا يعرفون سوى القصاص منهن؟

تجريد الضحية من براءتها والدفاع عن المجرم، لهو أسهل مليون مرة من تحمل اللوم على تمكين الجاني وتيسير اعتدائه علينا من الأساس.

أردت أن أبكي، ولكن يبدو أن دموعي تخلت عني وهجرتني دون عودة.

صدقني، سنوات من التعافي خير من عقود من الصمت والإنكار.

والله إن الإنسان ليُخنزر أكثر من الخنازير نفسها. على الأقل، تلك الكائنات لا تعرف بالفطرة غير الشره والوحل، أما البشر فهم يختارون التمرغ فيه بكامل إرادتهم.

كان يقول تلك الجملة المستفزة في أكثر من جلسة: أنت تكبرين الأمور. كيف أكبرها يا سليل البهائم؟ أتراني أرضع مشكلاتي وأطعمها السيريلاك مثلًا حتى تكبر وتصير عروسة؟!

هذا هو الحب، قرص وهمي لا فائدة منه ومع ذلك نبتلعه بكامل إرادتنا

فما من شخص أكثر بؤسًا من الذي يجهل ما يسعده.

الأنانية هي أن تعيش لنفسك فقط، ولكن الذكاء هو أن تحافظ على نفسك حتى تتمكن من معاونة الآخرين.

ـ في بعض الأحيان أجد في اختيار نفسي شيئًا من الأنانية.

⁠‫ـ وأنا أجد في تدمير نفسك شيئًا من الغباء.

اجعل من رضا نفسك مهمتك. ما دمتَ لا تصد من يحتاج إلى مساعدتك أو تتقاعس عن معاونة من تقدر على معاونته، فلا داعي لتأنيب الضمير. اختر نفسك

الحياة قاسية على الجميع. الظروف لن تكون دائمًا في خدمتك، ستجد الكثير من المطبات في طريقك وستجد أشخاصًا مؤذين سيقسون عليك وعلى من تحبهم بدون مبرر.

معاناة الناس ليست ذنبك

الوضوح مع النفس يجعلك تصل إلى مرحلة عليا من الصفاء النفسي.

لا تتردد في النطق بما يدور في خلدها أو ما يغمر قلبها، وكأنها لا تبالي برد فعل أي شخص تجاه صراحتها ووضوحها. أعني، كيف يكون المرء شفافًا كالزجاج ولا يخاف من أن يكسر بسهولة؟

مَن يستمتع بالطعام يستمتع بالدنيا.

لقرابة عقدين من الزمن، لم أرد ما هو أكثر من ذلك، اعتذارًا وقصاصًا وشعورًا بالمؤازرة.

أنتِ تبتسمين وكأن الشمس تشرق من أجلكِ وحدك، بل وكأنك أنتِ الشمس نفسها.