عند الذهاب للنوم. في هذا الوقت، ومع توقف الانشغال بالأمور اليومية، يجد الإنسان نفسه في مواجهة الأفكار المزعجة مثل المخاوف والشكوك والندم والتوقعات التي تتضخم وتصبح أكثر تعقيدًا وخيالية في الظلام والعزلة.