الضغوط النفسية وتوصلوا إلى أن من أسبابها: 1 الانفتاح الزائد على العالم الخارجي "عبر وسائل التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام»، أصبحنا نشاهد الناس من كل مكان ومن كل مستوى اجتماعي ومادي، نرى أغنى شخص كيف يعيش، بالإضافة للإعلانات التي تصور لنا الواقع غير
إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباسات من كتاب إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك
اقتباسات من كتاب إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك
اقتباسات ومقتطفات من كتاب إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.
تحميل الكتاب
إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك
تحميل الكتاب
اقتباسات
-
مشاركة من عبدالسميع شاهين
-
متى تعتبر نفسك خاليًّا من الضغط النفسي (أفكار، ومشاعر)؟ أو متى تشعر أنك تتمتع بالسلام النفسي أو الراحة النفسية؟ ……………………………
……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… …………… أسباب الضُّغوط والأعباء النَّفسيَّة: عندما يصبح عندنا أعباء نفسية وتتراكم مع الوقت بلا تعامل معها تتحوَّل إلى مشاركة من عبدالسميع شاهين -
معنى الضغط النفسي؟
ماذا يعني الضغط النفسي؟
…………………………………
……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……… عند قول ضغط نفسي ما الأفكار والمشاعر التي تخطر ببالك؟
…………………………………
……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……… تعتقد لماذا يعاني أكثرنا من الضغط النفسي؟
مشاركة من عبدالسميع شاهين
| السابق | 4 | التالي |
