إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباسات من كتاب إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباس

الضغوط النفسية وتوصلوا إلى أن من أسبابها: ‫1 الانفتاح الزائد على العالم الخارجي "عبر وسائل التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام»، أصبحنا نشاهد الناس من كل مكان ومن كل مستوى اجتماعي ومادي، نرى أغنى شخص كيف يعيش، بالإضافة للإعلانات التي تصور لنا الواقع غير

هذا الاقتباس من كتاب