إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباسات من كتاب إدارة الضغوط والأعباء النفسية: كوتش نفسك > اقتباس

معنى الضغط النفسي؟

‫ ماذا يعني الضغط النفسي؟

‫ …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

‫ عند قول ضغط نفسي ما الأفكار والمشاعر التي تخطر ببالك؟

‫ …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

‫ تعتقد لماذا يعاني أكثرنا من الضغط النفسي؟

هذا الاقتباس من كتاب