اقتباسات مها يوسف الميموني

فالسلام النفسي لن يأتي إلا إذا كنت مُتصالحًا مع نفسك، لديك أخلاق ومبادئ توجهك وسوف تنعم بسلامك النفسي. ‏

"إذا انتهت علاقتك بشخص ما، فاجمع كافة أسراره وخبئها في مكان ما في قلبك وانسها".‏

‫ ‏اجعل أهدافك ذكية، اجعلها واقعية، قابلة للتحقيق، وضع خطط على قدر امكانياتك ولا تضع خطط أكبر منها.‏

العلاج قد لا يؤدي إلى الشفاء منه، ولكن يمكن أن يساعد في السيطرة عليه والحد من الأعراض التي تتحكم في الحياة اليومية للشخص،

"انتَ تعيش الآن في ماضي طفلك، فأحسن صنع ذكرياته"

"إن الله يجعل من قلب المحن منح، ومن قلب الألم أمل

فمن جاهد نفسه ولم يتبع هواه فهو الفائز، ومن ترك نفسه الأمارة بالسوء تقوده فهو الخاسر.‏

‫ ‏حب الحياة، ستجد الحياة فتحت لك أبوابها على مصرعيها.‏

‫ ‏عش بتفاؤل وابتعد عن كل ما يؤذيك ويعكر صفوك‏.

‫ ‏خذ القرار وابدأ من جديد.‏

إن لم تجد من يسعدك فأسعد نفسك بنفسك، إن سعيت للعيش بسعادة ستأتي إليك السعادة باحثه عنك. تمسك بها ولا تتركها تضيع منك مرة أخرى.‏

‫‏عرفنا الله بالحب‏

‫ ‏من أجمل الأدعية التي تقربنا من الله حبًا وصيغة هذا الدعاء‏

‫ ‏"اللهم اجعل حبك أحب الأشياء إلي، واجعل خشيتك أخوف الأشياء عندي"‏.

‫‏عرفنا الله بالحب‏

‫ ‏من أجمل الأدعية التي تقربنا من الله حبًا وصيغة هذا الدعاء‏

‫ ‏"اللهم اجعل حبك أحب الأشياء إلي، واجعل خشيتك أخوف الأشياء عندي"‏.

"انتَ تعيش الآن في ماضي طفلك، فأحسن صنع ذكرياته"

خلاصة القول.. حدد الأماكن التي تشعر فيها بالسعادة، دوّنها كي لا تنسى، ثم عاود الذهاب إلى هذه الأماكن كلما شعرت بضغوط الحياة أو نفدت طاقتك. إنه حقًا أمر يستحق التجربة عن جدارة.‏

القاعدة الأساسية للذهاب إلى شارع المعز هي أن تذهب مع من تحب، مع من يشاركك شغفك واهتماماتك. لن تشعر بسعادة في هذا المكان إلا إذا طبقت هذه القاعدة.

وهي ظاهرة التعافي من الحزن، التعافي من الألم. ووجدت غايتي وهو تدوين عناوين كل الأماكن التي أشعر فيها بالسعادة، إنها تجربة أكثر من رائعة. إن مجرد تذكري لهذه الأماكن والكتابة عنها جعلني أشعر بالسعادة، فماذا سيحدث عندما أعاود الذهاب إليها حتمًا ستغمرني السعادة.‏