اقتباسات علي موسى

❞ التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت مبرمج ذاتيًّا على وضعية «الانتظار»

⁠‫انتظار من يؤذيك عندما يقرر أن يكف عما يؤذيك.

⁠‫انتظار ما ينكر فضلك وتضحياتك أن يأتي يوم ويشعرك بالامتنان والتقدير. ❝

ركز على الأساسات اللي تبني بيت وتعمره، فكر في أهدافك من الجواز، وشوف هتلاقي شريك حياتك اللي يساعدك على تحقيقها، شوف هتقدر تقدم إيه لشريك حياتك وهو نفسه احتياجاته إيه وهتقدر عليها وﻻ لأ من غير خداع لروحك، ابحثوا عن نقاط تواصل وتفاهم مشتركة تقدروا تبنوا منها.

‫ هل العيوب اللي موجودة في خطيبك عيوب يمكن تحملها والتعايش معاها وﻻ عيوب مدمرة

بينسوا إن دي فترة اختبار للحدود، وضع للمعايير واستكشاف لمدى التوافق والقدرة على التعايش مع الاختلاف.

بينسوا إن دي فترة اختبار للحدود، وضع للمعايير واستكشاف لمدى التوافق والقدرة على التعايش مع الاختلاف.

إنت اللي بتحدد مكانتك في قلب وعقل اللي قدامك بإيديك، بتصرفاتك ومواقفك، إنت المبرمج للهارد وير بتاعك لدى كمبيوتر شريكة حياتك؛ فاحرص على إدخال ما يعود عليك بالسرور والرضا.

❞ رحلة البحث في الجذور وترتيب الكراكيب النفسية المتراكمة بداخلك، ستساعدك في التخلص من أحمالك الزائدة، وتساعدك على أن تكون أكثر مرونة وإصرارا على الخروج من منطقة الأمان الضيقة / Confort Zone إلى مناطق أكثر اتساعًا، متحررًا من جميع العقبات ❝

❞ رحلة البحث في الجذور وترتيب الكراكيب النفسية المتراكمة بداخلك، ستساعدك في التخلص من أحمالك الزائدة، وتساعدك على أن تكون أكثر مرونة وإصرارا على الخروج من منطقة الأمان الضيقة / Confort Zone إلى مناطق أكثر اتساعًا، متحررًا من جميع العقبات ❝

❞ إن أول خطوات هذا التغيير الحقيقي أن تعلم جيدًا أنك في حاجة إلى عملية تطهير وتحرير شاملة لكل ما تم غرسه في عقلك من أفكار ومعتقدات وما اعتدت عليه من سلوكيات مشوهة لازمتك طيلة حياتك وحاصرتك بسلسلة من المشاعر السلبية ❝

«اكتفيت».. فأنا حي.. أنا حر.. أنا إنسان.

افهم قيمتك الذاتية. حدودك هي امتداد لمن أنت، وبجعل من حولك يعترفون بحدودك ويحترمونها، فإنك تجعلهم يعترفون بك ويحترمونك.

التفاصيل الصغيرة ما هيَ إلا جزيئات بتكوِّن الصورة الكبيرة، وهي اللي بترسم وتحدد مكانتك في قلب اللي قدامك، الاهتمام مش بس كلام حلو ولا بس مواقف إيجابية، الاهتمام كلمات تؤكدها أفعال، الاهتمام هو إنك تجيد الحضور في قلب وعقل اللي

لازم تبقى عارف إن علاقة الزواج زي خزان المياه أو رصيد البنك، لازم طول الوقت تضخ فيه وتملاه للحد اللي يضمن لك السلام والأمان العاطفي، لكن دا رصيد مشترك بيحتاح إيداع مستمر من كلا الطرفين، وبذل متبادل في سبيل إنجاح العلاقة وحمايتها من أيةِ تقلبات أو هزات من أي نوع، خلي

على كل حال المقياس هو المجهود المبذول من البداية، والتفاهم المشترك لإنجاح المشروع دا، و بداية المشروع أو الحب دا هي حباية بيزرعوها اتنين في الأرض، وبرعايتهم ليها وتعبهم عليها بتكبر وتقوى مع الزمن، وكل ما الأيام بتمر الحب دا بيكبر ويزيد.

لازم كل زوجة وكل زوج يفهموا إن الجواز زي أي شركة فيها شراكة بين اتنين، وبتتعرض لأزمات وليها منافسين وبيحاوطها تهديدات، ولو مش ها نقدر ندرس السوق كويس، ونطور من روحنا، وناخد بالنا من التغيرات اللي بتحصل في حياتنا وحوالينا؛ يبقى كدا الشركة دي هاتضيع مننا أو هنفقد أسهمنا فيها نتيجة الجهل والإهمال والعناد.

كل واحد مسؤول عن التاني، وعن سعادته، وعن أحزانه، وعن مشاعره، ويكون أمين عليها، لازم يراعيها وياخد باله منها مش يسيبها تدبل بالإهمال والطناش والسلبية والانشغال، إحنا بنتجوز عشان نتبسط، وبنخلف عشان نتبسط، وبنشتغل عشان نتبسط، ولو حاجة من دول اتحولت لأولوية أهم من سعادتنا هتدمر باقي العناصر.

الجواز يعني أمان، يعني تضحية، يعني مساندة، يعني كلمة طيبة، يعني إخلاص، يعني صبر، يعني مشاركة، يعني إصرار على النجاح مع بعض، يعني حنية، يعني نفوِّت لبعض وما نقفش على الواحدة.

اللي بيفرق إنك تفهم إن الجواز هو مشروع للمشاركة بين طرفين رأس ماله المودة والرحمة والسكن والمسؤولية، اللي بيفرق مفهومك أصلًا عن الجواز؛ هل هو مشاركة وحب أم تسلط وسيطرة؟ اللي بيفرق هو مدى استعدادك لتفهم الطرف التاني وتقبل عيوبه قبل مميزاته، اللي بيفرق الإرادة الجادة لخلق حالة من الحوار البنَّاء بشكل يساعد كل طرف في فهمٍ أعمق لاحتياجات الطرف الآخر ومتطلباته وأحلامه، اللي بيفرق هو مدى استعدادك لتلبية احتياجات الطرف التاني طبقًا لتوقعاته ورغباته وليس تلبية لرغباتك إنت، اللي بيفرق هو إصرارك على نجاح هذا المشروع واعتبار ما قد يطفو على السطح من مشكلات جسورًا للبناء والتقارب وليس النفور

أرضِ من تشاء كيفما تشاء، لكن لا تنسَ أن ترضي ربك أولًا ثم نفسك ثانيًا، ولا تجعل لهثك خلف رضا الآخرين يكون سببًا في خسارتك لذاتك عندما يجبرك ذلك على مخالفة قيمك أو دينك أو احترامك لنفسك.

فما تتعرض له من صدمات في مرحلة الطفولة يؤثر على إحساسك بالأمان

«إن كل سلوك يصدر عن الإنسان هو سلوك يسعى به إلى إشباع حاجة معينة، وإن لكل سلوك دافعًا، والدوافع والحاجات النفسية هي التي تولد السلوك في حياة الإنسان»