الطيبون لا يؤذون أحد لكنهم يؤذون أنفسهم كثيرًا وهم لا يشعرون

‫ لا تؤذي نفسك

‫ دمت خفيفًا رشيقًا تتمتع بلياقتك النفسية ومحافظًا على تناول" فيتاميناتك النفسية"