❞ وقال سدهارتا بهدوء، كأنه يكلم نفسه: «ما هو التأمل؟ وما هو نكران الجسد؟ ما هو الصوم؟ وما هو ضبط الأنفاس؟ إنه الهرب من النفس، هروب مؤقت من عذاب النفس، مهدئ مؤقت لعذاب النفس. ❝