هل أنت مستنزفة؟ دليلك نحو الفكاك من أسر التوتر > اقتباسات من كتاب هل أنت مستنزفة؟ دليلك نحو الفكاك من أسر التوتر > اقتباس

التوتر هو تبدُّل فِسيولوجي وعصبي يحدث في جسدكِ عندما تتعرَّضين لأي من تلك التهديدات

هذا الاقتباس من كتاب