إنك تقلل توقعاتك. قلل التوقعات على الناس بقدر الإمكان. متنتظرش حد يبارك لك أو يقف جمبك أو يسأل عليك أو يفتقد وجودك.

‫ - اهتم بنفسك أكتر و وجّه تركيزك أكتر على عالمك الداخلي.

‫ - اجعل عطاءك بقدر الأخذ. العلاقة اللي بتعطي فيها فقط بدون أخذ هي علاقة غير صحيّة تماماً.