جراحة نفسية: تخلص من الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي: رحلتك للسلام النفسي في علاقاتك وحياتك

نبذة عن الكتاب

احتياج الحُب و الاهتمام و التقدير على رأس قائمة احتياجات الإنسان السبعة الأساسية. تعاملنا مع هذا الاحتياج النفسي بشكل خاطئ بيخلينا نرمي نفسنا في علاقات خَطِرَة من دافع الاحتياج النفسي و بنوهم نفسنا إنها بدافع الحُب. و هنا بتبدأ المشكلة إننا بنكتشف إننا اتورطنا نفسياً في علاقة مُرهقة ومستنزفة للمشاعر. و بنخوض رحلة مش بنطلع منها إلا مُرهَقين نفسياً. في الجزء ده هتعرف إزاي تكون في سلام نفسي لما تدخل منطقة الحُب و العلاقات. هتعرف إزاي تخلّي العلاقة اللي انت فيها علاقة صحيّة و آمنة. هتعرف إمتى و إزاي تاخد القرار الصحيح بالانفصال. و إزاي تتقبّل الانفصال و تتجاوزه بسلام. وفي حال أنت مُرهَق الآن نفسياً هتعرف إزاي تتعافى و تتجاوز و تحمي نفسك. إجابات أسئلة محيّرة كتير لمواقف حقيقية بتمرّ بيها هتعرف إزاي تمرّ من عليها في سلام نفسي و أمان. و للحُبِّ و الاشتياق عملٌ عجيبٌ في الإنسان يجعله يشمّ رائحة المحبوب في غيابه. يعقوب عليه السلام لما كان ابنه يوسف عليه السلام ضايع و كان مفتقده بشكل كبير جدا، قال لأولاده:"إني لأجدُ ريحَ يوسف لولا أن تُفنّدون". بالرغم من عدم وجود يوسف و ضياعه إلا إنّه يشمّ رائحته من كتر حبّه و اشتياقه له. حتى أولاده ردوا عليه: "قالوا تالله إنك لفي ضلالك القديم".