السموثي، وجبة سريعة وذكية سائلة وغنية بالفواكه والخضروات، وتلك الوجبة بالتحديد دعمتني كثرًا في التركيز، وفي القدرة على الاستذكار بهمة ونشاط أثناء نهار رمضان، كما استطعت بها أن أتغلب على العطش، وساعدني هذا في الأكل بوعي أثناء وجبه الإفطار.