يمكن أن تكون العواطف المؤلمة، والممنوحة غير سارةٍ ويمكن أن تلفت انتباهنا. لكن ذلك لا يعني بأنها سيئةً لك؛ بل يمكن أن تكون في الحقيقة إشارةٌ على أن شيئًا هامًا لك مفقودٌ أو قليل الاستخدام في حياتك
دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب > اقتباسات من كتاب دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب > اقتباس
مشاركة من anne
، من كتاب