«إحدى الطرق التي تم اختبارها علميًّا لإيقاف دورة استنزاف الحياة تلك هي التشكيك بصحة التفكير السلبي. التشكيك به كأنك محامٍ أو محقق يعتمد على فحص الحقائق والوقائع»
تحكم في أصوات عقلك: اكتشف الحل المُدهش للتغلب على التفكير المُفرط والتشتت > اقتباسات من كتاب تحكم في أصوات عقلك: اكتشف الحل المُدهش للتغلب على التفكير المُفرط والتشتت > اقتباس
مشاركة من anne
، من كتاب
