لا يمكن لك أن تتعلم فنون "الكاريزما"، وأصول "الذكاء العاطفي" قبل أن تتعلم فن إدارة مشاعرك، ولكي تدير مشاعرك لا بُدّ من أن تفهم نفسك، وأسباب تصرفاتك، وتواجهها بشجاعة؛ ذلك لأن "الذكاء العاطفي" مهارة تبدأ من الداخل، وتنعكس على تصرفاتك مع نفسك، ومن ثمّ تصرفاتك مع الآخرين..

_هل أنتَ غبي عاطفيا

_نانسي صميدة