اقتباسات من كتاب القفزة : علم نفس الاستيقاظ الروحي

❞ أشعر أنّني جزء من الطبيعة، أشعر أنني على اتصال مع الناس، ولكنني أشعر أيضاً أنني على اتصال مع الأشجار والطيور والعشب والتلال ❝

❞ نحن جزء من سريان كينونة العالم المُتكشفة. يتبدّد الانفصال ليُصبح اتصالاً. بالطريقة نفسها التي نشعر فـيها أنّ كل الأشياء مترابطة مع بعضها البعض ❝

❞ فـي حالة الاستيقاظ، يتلاشى شعور أننا والعالم شيئان منفصلان. ❝

❞ نشعر أننا متصلون مع كلّ شيء. إذ أنّنا جزء من وحدانية كلّ شيء ❝

❞ لاحظتُ أنني لم أعُد أُفكّر. أصبح ذهني هادئاً. أدركتُ أنّ المعرفة والتفكير هما أمران مختلفان، وأنّه يُمكنك أن تعرف دون تفكير. ❝

❞ الثرثرة الفكرية هي جزء طبيعي من تجربتنا بحيث يعتبرها الكثير منّا أمراً مُسَّلماً به. نحن منغمسون فـيها جداً، ومقيدين بها جداً، ❝

❞ مع اليقظة التامة يحدث انخفاض مثير للضوضاء الداخلية لثرثرتنا الفكريّة. ❝

❞ عندما نستفـيق، تتغير حياتنا الداخلية. هناك تحوّل فـي الشعور الداخلي، وفـي تجربتنا النفسية. ❝

❞ "توحّد كلّ شيء" أو "توحّد الكون". ❝

❞ الطاقة الروحية تكمن وتنتشر فـي كل الأشياء، وبالتالي فهي تخلق شعوراً بالترابط أو التوحّد. ❝

❞ الكون مكان خيّر، وأنّ الانسجام والمعنى هما صفتاه الأساسيتان. ❝

❞ كلّ شيء كامل، وعلى ما يُرام تماماً فـي هذا الكون ❝

❞ القوة الروحية التي تنتشر فـي جميع الأشياء والأثير بين كلّ الأشياء، والتي تتجلّى أيضاً فـي الكائنات البشرية ❝

❞ شيء ما كامن وأساسي لا ينتشر فـي كلّ الأشياء فقط وإنما يُوجدها أيضاً. بمعنى أنّ كلّ الأشياء هي مظهر من مظاهر تجلّي هذه القوّة. ❝

❞ كلّما كان شعورنا بالأنا الزائفة أضعف، بدا أنّ الخط الزمني يتلاشى. إنّ إدراكنا للوقت يتباطأ ويمتد، ويختفـي فـي نهاية المطاف فـي اللحظة الآنيّة. ❝

❞ كلّما كانت أذهاننا أكثر هدوءاً، وكنا أقل انغماسا فـي الثرثرة الفكريّة، كنا أكثر حضوراً فـي اللحظة الراهنة. ❝

❞ إنّ الماضي والمستقبل موجودان فقط فـي تفكيرنا، فـي حين أنّ الحاضر غير موجود فـي تفكيرنا ❝

❞ على الرغم من أنّ اليقظة التامة ليست حالة بل عمليّة، فإنها ليست نقطة نهاية ولكن رحلة مختلفة. وهي لا تعني الوصول إلى نهاية الطريق بل التحوّل إلى طريق مختلف ❝

❞ حالما يُصبح الشخص مستنيراً يكون من المستحيل عليه التصرّف على نحو بذيء. إنّه يعيش فـي حالة من عدم التكلّف ❝

❞ الاعتقاد بأنّ الناس المستفـيقين يُبحرون فـي الحياة بحالة نعيم وهدوء هو أمر حالِم ❝