اقتباسات من كتاب القفزة : علم نفس الاستيقاظ الروحي

❞ هناك دائماً شيء فـي الجانب الآخر. لقد بدأتُ أتساءل عمّا إذا كان هناك نهاية ❝

❞ عندما نستفـيق يكون هناك شعور بالعودة إلى الوطن، وإلى المكان الذي كان من المفترض أن نكون فـيه دائماً. ❝

❞ تقريباً منذ الولادة، يكون لدى الأطفال القدرة على التعرّف على الآخرين، وأخذ مشاعر الآخرين فـي الاعتبار ❝

❞ جوهر وجودنا هو تدفّق الطاقة الروحيّة للكون. ❝

❞ "إنّ الأمور المتعلّقة بالآخرين، التي رُبّما تكون قد أزعجتني أو أغضبتني لا تُؤثّر عليّ إطلاقاً. أنا فقط أسمح لها بالعبور". ❝

❞ "لديها الكثير من الرحمة والتفهّم. إذا كان الناس يتصرّفون بطريقة معينة، فأنا أُدرك أن هناك أسباباً وراء ذلك". ❝

❞ تتعمّق العلاقات لدى الأشخاص المستفـيقين، حيث يرجع ذلك جزئياً إلى زيادة التعاطف والرحمة، ممّا يعني أنهم يُصبحون أكثر تسامحاً وتفهُّماً وأقل إطلاقاً للأحكام. ❝

❞ يوجد صلة هنا بين نقص الحاجة إلى هوية الجماعة للأفراد المستفـيقين وإحساسهم بالأمان الداخلي. ❝

❞ غالباً ما يُدرك الناس أنه قبل الاستيقاظ، لم يكونوا يعيشون حقاً حياتهم الخاصة ولكنهم كانوا إلى حدّ كبير يتبعون الأعراف الاجتماعية أو يُحاولون إرضاء الآخرين فقط. ❝

❞ " ذلك بكلّ بساطة، هناك تحوّل فـي التركيز من "ما الذي يُمكنني الحصول عليه من الحياة، إلى ما الذي يُمكنني أن أمنحه للحياة". ❝

❞ فـي حالة الاستيقاظ، يتلاشى الدافع للتكديس بعيداً، إذ لم يعُد من المُهمّ بالنسبة إلينا أن نُحاول تكديس الممتلكات، الثروة، الوضع الاجتماعي، النجاح، أو السلطة. ❝

❞ أن تكون وحدك هي إحدى أعظم مسرّات الحياة، والتفكير فـي أفكارك الخاصة.. ❝

❞ أنا لا أعرف أبداً ما الذي يعنيه الناس عندما يشتكون من الوحدة. ❝

❞ "يُمكنني أن أكون وحدي لفترات طويلة من الزمن دون أن أفعل شيئاً، وهذا أمر جيد بالنسبة إليّ". ❝

❞ " الصمت جميل جداً. فـي الصمت كلّ شيء يلقى رعاية. إنه من الجميل جداً مُجرّد الجلوس وعدم القيام بأيّ شيء. إنه أحد أفضل الأوقات لديّ. يُمكنني الجلوس فـي صمت لساعات". ❝

❞ "أنا حقاً أُحبّ هدوئي. إنه يُعطيني فرصة للقراءة والسرور والتأمل بطريقة مختلفة تسمح بالتفكير والتعمّق". ❝

❞ يُمكننا أن نرتاح وننغمر داخل كياننا لأنه لا يُوجد اضطراب أو خلافات فـي داخلنا، فلسنا فـي حاجة إلى القيام بأشياء على نحو مستمر لمُجرّد القيام بها، ❝

❞ بدلاً من الشعور بالامتنان لما نملك، فإننا نشعر بعدم الرضا. بدلاً من تقدير ما نملك، فنحن نسعى إلى المزيد. ❝

❞ إن الأفراد المستفـيقين لديهم إدراك واسع للمشهد، نظرة كونية واسعة. إنهم غير منشغلين بمشاكلهم الشخصية و شؤونهم إلى درجة استبعاد كلّ شيء آخر. إنهم يعرفون أنهم ليسوا مركز الكون. ❝

❞ "إنّ جميع الأديان صحيحة، مثلما هي العديد من المعتقدات، والكثير من المسارات". ❝