اقتباسات من كتاب زنزانة

مدهش أن يسلك الإنسان نفس الطريق ويتوقع الوصول إلى مكان مختلف !

التنويع يتضمن التسهيل، والتسهيل يساعد على الرسوخ

التفكر هو النظر في المسلمات والبناء عليها

، وليس كذلك التفكير الذي هو الاستنباط والتحليل.

الاسباب العرفية أو الاخلاقية قد تجعلنا نحجم عن بعض ما نحب قوله. أخطاؤنا التي نستحي من ذكرها، أسرارنا التي نحتفظ بها لانفسنا، نقاط ضعفنا، أمنياتنا المدفونة، مخاوفنا التي لم نبح بها لاحد..

أنت في الخلاصة مجموعة من العادات الهائلة الإرادية وغير الإرادية ، تعلم كيف تبني عادة وتهدم أخرى ، تعلم كيف تحاول حتى المرة الألف أو الآلاف ، دون يأس !

العادة إذا استَسلمت لها صارت سيدََا يقودك بقوة إلي حيث لا تريد.

التَّفَكُّر يمنح النفس هدوءاً وطمأنينة من داخلها، فلا تهزها المؤثرات ولا تقلقها الجلبة.

ويُربِّي على مكارم الأخلاق؛ الحلم، والصبر، وكظم الغيظ، والتجاوز، والصفح.

( زنزانة - سلمان العودة / 269 )

ــــــــــــــــــــــــــــ

📱خدمة "رياحين الكتب"

أرسل اشتراك إلى الرقم

+966544476003

أهل اليقظة عاداتهم عبادات: النوم، الأكل، الكلام، التجارة، وأهل الغفلة عباداتهم عادات. ص٢٦٩

( البذرة الجيدة لا يطيب محصولها الا اذا غرست في تربة جيدة ) 🌱

سر السعادة هو أن ترى روائع الدنيا و تستمتع بها دون أن تسكب قطرات الزيت، فالسعادة حاصل ضرب التوازن بين الأشياء

العادة ذاكرة خفية تملي علينا الخطوات الواجب اتخاذها في معظم المواقف

قل لي و سوف انسى ،ارني و ربما اتذكر ،اشركني و سوف احفظ

ان من عطايا الله اذا سلط عليك شيئا من الهم والعناء ان يعينك ويوفقك لتنساه فوراً ، واذا لم تنسى فعليك ان تتدرب على النسيان

حين أشعر بضيق الوقت أقتصر على الضروري من الورد، آية الكرسي، آخر البقرة، الاخلاص ثلاثا، المعوذتين ثلاثا، مع بعض الادعية النبويه.

تولد عندي احساس يقيني داخلي بأن الله يحفظني بهذا الورد حتى في أحلك ظروفي (السجن).

عادة لسانية و قلبية و روحية من دونها أشعر بالفقد والضياع.

وكان الأئمة يقولون : إن كنت ناقلا فالصحة ، وإن كنت مدعيا فالدليل .

خير عادة ألا يكون لديك عادة إلا في الخير

لكي تبني عادة ذهنية جيدة عزز اعتقادك حولها، واصنع الرغبة لتحقيقها.

كتاب يتناول مفهوم "الزنزانة" التي تحيط بالإنسان ويظل حبيسا بداخلها سواء كانت عادات أو تقاليد أو ردود فعل أو تصرفات لا ينتبه إليها، مضيفا – خلال جلسة بمكتبه في بريدة - أن العادات الداخلية والظروف المحيطة بالإنسان تشكل 95 في المائة من حياته، وهي تحبسه داخل زنزانة صنعها بيده، مع أنه لا ينتبه إلي

في زنزانة؛ يتحدث سلمان العودة باسترسال حول الذات البشرية، كونها تحتاج بشكل مستمر إلى من يفهمها ويدركها ويشحذ هِممَها للخروج ومجابهة الميدان العام في العالم. الدهاليز الضّيقة في النّفس، وفق العودة ليست سوى قناع يُزيّف شخصياتنا الحقيقية المصقولة بأفكار ومشاعر تعيش في الميدان العام -مجددًا- دون أن تُنابز ما يحيطها

الوعي الأولي بالذات يجب أن يسبق الوعي بالآخرين؛ مكامِن الضعف والقوة، الأهداف، من أنت؟ وما تُبجّله ذاتك؟ هل أنت على حق؟ ماذا فعلت؟ وماذا يجب أن تفعل؟ تقفز جميعها بالضرورة قبل النّظرة الأولى لذوات الآخرين. فالمعلومة التي تعرفها وتعيها وتعتنقها تتحوّل ديناميكًا لوعي ومعرفة تتقبلها وتدافع عنها. وعيُ الإنسان بذاته أسمى آيات البشر

في حديثه عن المرونة العقلية، عن مدى إدراكه لعمق ما وصل إليه في نفسه وكيانه؛ قال أنّ المرونة ساعدته في تحقيق أهدافه وحل مشاكلها؛ بإخراج النّفس وإبعادها عن النمط الذي اعتادت عليه، الذهاب بالنفس نحو المرونة وتقبل المعاكس لها وزيادة سعتها، تحتاط بها وتقي نفسك وغيرك سطوة الاعتداء على حُريات الغير بمجرَد قناعتك بما يُعاكس. زكّ نفسك بالثقافة التي تُحصَنها من الاعتداءات ممن يُهاجم قراراتها واختياراتها، وإن كان ذلك صعبًا

مجموعة من المقالات في تطوير الذات للتفاصيل أكتر قناتي في يوتيوب عالمي الأخضر

كتاب زنزانة سلمان العودة

- عندما تقرأ المعلومة فهي معرفة ولكن عندما تدركها يتحول إلى وعي .35

- ‏لكي تشعر بالحماس عليك أن تتعلم كيف تحب ما أنت مقبل عليه .153

- أنوثة المرأة جزء من إنسانيتها 172

- ‏" احتفظ بهدوءك في وجه العواصف والانتقادات ، هي تبنيك ولا تهدمك " .

- تكرار الحديث عن مآسي الماضي وإخفاقاته وآلامه ، هو استدعاء لها ، ونفخ للحياة فيها من جديد .