اقتباسات فيليبا بيري

ليس المهم بنية العائلة، بل العلاقات بين أفرادها

بدأتُ هذا الكتاب بالتركيز عليك وليس على طفلك لأن ما يصنع من الطفل هذا الشخص الفريد من نوعه هو خليطٌ استثنائي من الجينات والبيئة، وأنت تشكل جزأ رئيساً من بيئة الطفل.

نتيجة لوجود نعوتٍ مثل ”أم جيدة“ و”أب سيئ“ أو العكس، ولكي نتجنبَ المهانة الناجمة عن الدور السيئ، فإننا ندافع بشيء من العدوانية عن أي خطأ نرتكبه.

كما قلت في بداية هذا الجزء، الأطفال لا يفعلون ما نقوله لهم بل يقلّدون ما نفعله نحن. فإذا كنتَ معتاداً على جَلد نفسك فمن المحتمل أن يكتسب طفلك هذه العادة المؤذية أيضاً.

يجب أن نعبّرَ عن الحب الذي نكنُّهُ لهم عندما يكونون مستيقظين، وليس فقط عندما يبدون جميلين وهم نائمون.

بغض النظر عن عمر طفلك فإنه سيذكّركِ على المستوى الجسدي بالمشاعر التي كانت تنتابك عندما كنتِ في سنٍّ مشابه. نظرت إليّ بشيء من الذهول.

سألتني إحدى الأمهات مرة إن كان الاعتذار للأطفال شيئاً ينطوي على خطورة. ثم سألتني: ”ولكن أليس من الضروري أن يعتقدون أنك على صواب لكي يشعروا بالأمان؟“ لا! ما يطلبه الأطفال منا هو أن نكون كما نحن على حقيقتنا، وليس مثاليين.

ومن الشائع جداً أن نغارَ من أولادنا. فإن كنت تشعر بالغيرة عليك أن تعترف بذلك عوضاً عن التعاطي بسلبية مع طفلك نتيجة لهذا الشعور، فالأطفال في غنىً عن عقد آبائهم وأمهاتهم.

الماضي يعود للانتقام منا (ومن أطفالنا)

الماضي يعود للانتقام منا (ومن أطفالنا)

الماضي يعود للانتقام منا (ومن أطفالنا)

الأطفال لا يفعلون ما نقوله لهم بل يقلّدون ما نفعله نحن. فقبل أن ننظر في سلوك أطفالنا من المفيد – والضروري حتى – أن نبحث عن قدواتهم الأولى. وأحد هذه القدوات هو أنت.

الأطفال لا يفعلون ما نقوله لهم بل يقلّدون ما نفعله نحن. فقبل أن ننظر في سلوك أطفالنا من المفيد – والضروري حتى – أن نبحث عن قدواتهم الأولى. وأحد هذه القدوات هو أنت.

❞ فعندما نشعر بالاستياء، لا نريد من أحد أن يضعَ الأمورَ في نصابها بل أن يتحسسّ مشاعرَنا ويتفهّمها. نريد أن يفهمَ أحدٌ آخر ما نشعر به كيلا نشعر بالعزلة في صحراء هذا الشعور. ❝

❞ فعندما نشعر بالاستياء، لا نريد من أحد أن يضعَ الأمورَ في نصابها بل أن يتحسسّ مشاعرَنا ويتفهّمها. نريد أن يفهمَ أحدٌ آخر ما نشعر به كيلا نشعر بالعزلة في صحراء هذا الشعور. ❝

التفكير في أن ثمة دائماً خياراً مثاليّاً يجب اتخاذه يمثل منظومة اعتقاد، وهي منظومة يمكن تغييرها. و

التفكير في أن ثمة دائماً خياراً مثاليّاً يجب اتخاذه يمثل منظومة اعتقاد، وهي منظومة يمكن تغييرها. و

قبول حاجة جزء منّا إلى الحداد جزءٌ من عملية التغيير. يمكننا أن نكون ممتنين للتغيير بينما نحزن أيضاً على ما كانت عليه الأمور.

لا نعرف أبداً ما ستؤول إليه الأمور. نصيحتي هي أن تجربوا أشياء كافية عسى الحياة بعدها تصبح مغامرة استكشاف هائلة ومثيرة. ويمكنكم دائماً بدء عمل تجاري جديد أو التدرب مجدداً من أجل وظيفة أو مهنة مختلفة، وإذا كنتم تستطيعون، خذوا قسطاً من الراحة لتجربة أشياء أخرى لمعرفة ما إذا كانت ستعجبكم.

❞ يجب أن تنتبه عندما يعبّر أفرادُ عائلتك عن رغبتهم في جذب اهتمامك أو التواصل معك وتستجيبَ لهذه الدعوات عوضاً عن النفور منها، سواء صدرت هذه الدعوة عن شريكك أو أمّك أو أطفالك. فالعلاقات شيء ثمين، وتلبية مثل هذه الدعوات جزء ❝