اقتباسات عماد رشاد عثمان

أتدري متى يستغلُّك النرجسي وفي أي الأوقات؟

⁠‫ببساطة كلما تحدَّث! إذا تحرَّكت شفتاه بأي شيء فغالبًا هو يُمرِّر إحدى ألاعيبه مهما كانت الحالة من البشاشة والقوة، أو الأسى والهشاشة والضعف.

الفراغ العاطفي! ذلك القاتل النفسي اللعين، الجرف الخطِر الذي يهوي بك بين يدي نرجسي!

⁠‫"إن شريك حياتك المؤذي ليست لديه مشكلة في التحكم في غضبه كما تظنين، مشكلته الوحيدة فقط أنه يريد التحكم في غضبكِ أنتِ"

⁠‫"لوندي بانكروفت"

⁠‫"لا أريد من الحب سوى البدايات"

⁠‫محمود درويش

في دستور النفسية النرجسية: (كل متاح مزهود، وكل ممنوع مُشتهى).

بين (الحب) و (الحرب) حرف الراء الذي يُقحمه النرجسي بأريحية وتلقائية بعد الصدام!

"العلاقات المؤذية قد تكون الأسهل في التعرف عليها.. رغم أنها بلا شك الأصعب في التخلص منها!"

‫ (ديزموند توتو).

أخطرهم على الإطلاق.. النرجسي الموهوب أو الذي نمت لديه قدرات تواصل فعَّال).

إن المؤذي لا يتغير إلا حين يرتطم بالقاع.. حين يذوق خسارات حقيقية ترجُّ عالمه رجة عنيفة بما يكفي للاستفاقة).

(المؤذي هو من يجعلك تمنحه ما يريد، ثم يجبرك على أن تشكره أنت على قَبوله تلك المنحة).. حين يوهمك ببراعة أنه صاحب العطاء هنا لا المتلقي!

Ghi

‫ "أنا لست ما حدث لي، إنما أنا ما اخترت أن أكونه بالرغم من ذلك " 

‫ كارل جوستاف يونج

المحملون بالخزي هم أولئك الذين لا يستطيعون الاتصال هاتفيًّا، وجلّ أوقاتهم استقبالًا لئلَّا يثقلون على الناس، وخشية تعطيلهم وإرهاقهم.

رثاء الذات) هو الوجه الأعمق لدور الضحية

رثاء الذات الصامت:

⁠‫وهي ممارسة نفسية داخلية يمارسها الشخص داخل نفسه كنوع من اللطمية، يبدأ فيها بتعداد الأمور الضاغطة عليه والأعباء الواقعة فوقه، وتكرار الحديث لذاته بلسان حاله (يا عيني عليَّا)، (كم أنا مسكين)، فيعدد أسباب وحدته ويظهر على مسرح ذهنه

نعم، الحياة دومًا تستسلم في الجولات النهائية أمام أولئك الذين يصمدون ويسيرون في طريق تحقيق ذواتهم، دون اكتراث باعتراف أو قبول أو موافقة مجتمعية. لذا فإن الحل الأجدى في مداواة الفراغ هو أن تكون نفسك أنت لا سواك. أن تتخلَّى

‫ عما قليل، سنجد ما يذهلنا، وتتفتح إمكاناتنا وتتحرر طاقاتنا المعطلة ونستعيد سلامنا المسلوب.

‫ ونحرر أرض ذواتنا المحتلة!

‫ بعض الجهد، وربما بمعونة يد موثوقة بالجوار، ترتفع المشقة، ويلتئم الجرح

لقد جُبلنا على صدِّ التعامل مع جروحنا وإبعاد كل من يحاول أن يلمس مناطق الألم منا قد يراها البعض مقاومة للعلاج، وكأننا نريد أن نبقى مرضى! ولكن ليس الأمر هكذا في الحقيقة؛ إنما هي محاولة تطورية مفهومة منا للحماية من المزيد من الألم، ❝

‏

جد المؤذي قد ينقلب وحشًا ضاريًا حين الخصومة، وربما شرًّا محضًا في الفراق، وتتحول المحبة الظاهرية القديمة إلى كراهية غاضبة، حتى كأنك تتعرف عليه للمرة الأولى، يحركه فيها الشعور بخذلانك له والذي يجتهد في عقلنته وحشد أدلته!

"لقد تعبت.. أذكر أن جميعهم أرادوا أن يصبحوا أطباء أو رواد فضاء في صغرهم.. يا إلهي! من أين خرج لنا كل هؤلاء اللصوص والقتلة؟!"

‫ ‏⁠"مكسيم جورجي"

عندنا مهندسين بدل رواد الفضاء