اِشتر اللحوم والأجبان والألبان ومنتجات الحليب الأُخرى الآتية من الحيوانات التي تتغذّى على العشب كلّما أمكنك.
المؤلفون > جوزيف ميركولا
جوزيف ميركولا
08 مراجعة
اقتباسات جوزيف ميركولا
مشاركة من عبدالعزيز بن وحيد
كل الاقتباسات-
الدهون كوقود: نظام غذائي ثوري لمكافحة السرطان وتعزيز قوة الدماغ، وزيادة طاقتك
نشر سنة 2018تحميل الكتاب -
الوقود الخارق: مفاتيح مولد الكيتون من أجل كشف أسرار الدهون المفيدة والدهون الضارة والصحة المثلى
نشر سنة 2019تحميل الكتاب