اقتباسات عايض المطيري

وقد ذكر ابن القيم أن من أهم علاج القلق:‏

قراءة آيات السكينة، وأن شيخ الإسلام كان يفعل ذلك، وهي ست آيات: ‫ ‏

- البقرة آية واحدة ٢٤٨ ‫

‏- والتوبة آيتان ٢٦، ٤٠ ‫ ‏

- والفتح ثلاث آيات ٤، ١٨، ٢٦‏

- قراءة سورة البقرة عسيرة في بدايتها لأن الشيطان يعلم علم اليقين، عظيم نفعها، وقوة تأثيرها، فلا يريد لك قطف ثمارها، بعد اجتياز الصفحة ١٢ غالبًا ستنشط روحك

المداومة على تلاوة سورة البقرة أشبه بالمطر عندما ينزل على أرض قد جفَّت، وأجدبت وسقط شجرها، فهي غيثٌ لروحك وشفاءٌ لجسدك.

من حفظ آياتها حفظته ورفعته، ومن قرأها فى زوايا بيته الأربع تحرسه، وتخرج منه الشيطان، ومن قرأها ليلًا تبعد عنه الكوابيس، والأحلام المزعجة.

﴿وَإِذْ فَرَقْنَا بِكُمُ ٱلبَحْرَ﴾ البقرة: ٥٠، ‏تأمل «بكم» وليس «لكم» ‏حين يصبح المؤمن جنديا في مراد الله تعالى فيفتح الله عز وجل «به» الفتوح

قال أبو سليمان الداراني: ‏﴿من أراد أن يسأل الله حاجته، ‏فليبدأ بالصلاة على النبي، وليسأل حاجته، ‏وليختم بالصلاة على النبي، فإن الصلاة ‏على النبي مقبولة، والله أكرم ‏أن يرد ما بينهما﴾.

تطهر بوضوء خاشع ثم طهر قلبك من اليأس، ثم اقرأ بيقين آيات البركة وأسمع نفسك آيات الكافية التي ستقتلع أحزانك، وأوجاعك وانفث على جسدك، حتى يرتاح وفي الماء والزيت لتغسل جسدك، من الداخل والخارج وتحاصر الأذى

انا متحمسه

ذكر ابن القيم أن من أهم علاج القلق:‏قراءة آيات السكينة، وأن شيخ الإسلام كان يفعل ذلك، وهي ست آيات:

‫ ‏- البقرة آية واحدة ٢٤٨

‫ ‏- والتوبة آيتان ٢٦، ٤٠

‫ ‏- والفتح ثلاث آيات ٤، ١٨، ٢٦‏

أحيانًا الطريق إلى ربك، يبدأ برحيل شخص يحزن قلبك، أو قريب لقلبك يظلمك أو يُبكيك، أو صديق لك وقريب يُخيّب ظنك، حتى تيأس فيما عند البشر حولك، وتلجأ لله وحده، وبفضله سيغنيك.

وحــده الله لا ينام وهو الذي سيبقى لك.

‫ سورة البقرة ؛ قال عنها رسول الله صلى الله عليه وسلم: ‏أخذها بركة، فإن لها تأثيرًا إيجابيًّا وطاقة جسدية وروحية عجيبة لتسهيل الصعاب، وفتح أبواب الضيق والعسر مع الأسباب، ‏وملازمة السعادة والتوفيق لمن قرأها محسنًا الظن بالله، ومتدبّرًا متيقنًا

لو فرج الله عن يوسف في أول البلاء، ‏لما آلت إليه خزائن مصر بعد الدعاء، ‏فقد يطول الابتلاء لكي يعظم العطاء، ‏فلا تستعجل، وكن واثقًا بربِّ السماء

⁠‫من بركات القرآن وخاصة سورة البقرة أنَّها تزرع في خلاياك جبرًا، وفي عروقك قوة، وتهمس حروفها المباركة في سمعك أن الله سيستجيب لك، وتزمل قلبك المتعب بمغذيات الأمل أن ما أنتَ ساعٍ إليه هو في الحقيقة ساعٍ إليك، ولعلَّها مسألة وقت

علاج القلق:‏قراءة آيات السكينة، وأن شيخ الإسلام كان يفعل ذلك، وهي ست آيات:

‫ ‏- البقرة آية واحدة ٢٤٨

‫ ‏- والتوبة آيتان ٢٦، ٤٠

‫ ‏- والفتح ثلاث آيات ٤، ١٨، ٢٦‏

( ﮒ ﮓ ﮔ ﮕ ﮖ ﮗ) [سورة البقرة : ٢٥٠].‏الدعاء أعظم قوة تواجَه بها الكربات، ‏ فهؤلاء لمَّا برزوا لأعدائهم قالوا (ﮗ).‏إذا واجهتك كربة، أو حزن، أو تعب، ‏قل : (يا رب) من أعماق قلبك بخشوع، ‏وتضرع وانكسر إليه وتفاءل بالإجابة.

عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- قال: جاءت أم سليم ‏إلى النبي ﷺ فقالت: يا رسول الله، ‏علمني كلمات أدعو بهنَّ. قال:

‫ ‏«تسبِّحين الله عشرًا، وتحمدينه عشرًا، ‏ وتكبِّرينه عشرًا، ثم سلي حاجتك، ‏ فإنهُ يقول: قد فعلت، قد فعلت ».‏الحافظ ابن حجر.‏نتائج الأفكار (٥/ ١٦١)

عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- قال: جاءت أم سليم ‏إلى النبي ﷺ فقالت: يا رسول الله، ‏علمني كلمات أدعو بهنَّ. قال:

‫ ‏«تسبِّحين الله عشرًا، وتحمدينه عشرًا، ‏ وتكبِّرينه عشرًا، ثم سلي حاجتك، ‏ فإنهُ يقول: قد فعلت، قد فعلت ».‏الحافظ ابن حجر.‏نتائج الأفكار (٥/ ١٦١)

عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- قال: جاءت أم سليم ‏إلى النبي ﷺ فقالت: يا رسول الله، ‏علمني كلمات أدعو بهنَّ. قال:

‫ ‏«تسبِّحين الله عشرًا، وتحمدينه عشرًا، ‏ وتكبِّرينه عشرًا، ثم سلي حاجتك، ‏ فإنهُ يقول: قد فعلت، قد فعلت ».‏الحافظ ابن حجر.‏نتائج الأفكار (٥/ ١٦١)

عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- قال: جاءت أم سليم ‏إلى النبي ﷺ فقالت: يا رسول الله، ‏علمني كلمات أدعو بهنَّ. قال:

‫ ‏«تسبِّحين الله عشرًا، وتحمدينه عشرًا، ‏ وتكبِّرينه عشرًا، ثم سلي حاجتك، ‏ فإنهُ يقول: قد فعلت، قد فعلت ».‏الحافظ ابن حجر.‏نتائج الأفكار (٥/ ١٦١)