العصبي ممكن يكون مؤذي نفسيًّا أكثر منه جسديًّا، إنما لو الشخص العصبي عنده رغبة يحسن من نفسه، إنصحيه إنه يفرغ طاقة العصبية في حاجة تاني زي الكتابة أو المشي أو الرياضة، لو خرج الطاقة هيبقى كويس.