شوية خطوات هتساعدك ع إنك تدي انفعاللي معتدل اللي هو بنقول عليه ثبات انفعالي : • اول حاجه هتساعدني يكون عندي ثبات انفعالي هي اني افكر 30 ثانية بس قبل لما ارد ! • اتعود ع تحليل الموقف او
روشتة الكوتش > اقتباسات من كتاب روشتة الكوتش > اقتباس
مشاركة من ahmed naiem
، من كتاب
