"أن الماء البارد يقوي المناعة ويحمي من الفيروسات التي تتواجد في مجرى الدم مشيرة إلى نتائج دراسة بحثية أخرى تمت في هولندا وجاءت نتائجها أن الذين داوموا على الاستحمام بالماء البارد لمدة 90 يوم متتالية قل تغيبهم لأسباب مرضية عن العمل بنسبة 29% عن الذين لا يفعلون ذلك. كما أن أيضًا له تأثيرًا إيجابيًا على المصابين بحالات الاكتئاب بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وزيادة معدلات حرق الجسم وتقليل الالتهابات والآلام العضلات.‏