❞ فعليه أن يضع لنفسه مساحة من الراحة، حتى لا يكون تحت ضغوط مستمرة؛ لأن الضغوطَات أحيانًا كثيرة تزيد من حساسية الفرد تجاه مثيرات الحياة في العادي، والضغط سيجعله ينهار بشكل أسرع بالتَّبعيةِ. ❝