نعم. الروتين يخلق طمأنينة، إحساس الإنسان أن عليه يوميًا أن يقوم بنفس الأمور هو إحساس يبعث على الطمأنينة، كونه يعلم أن عليه فور أن يستيقظ أن يغسل وجهه وأسنانه ثم يتناول فطوره ثم يرتدي زِيَّ المدرسة أو ملابس العمل ثم يتحرك لوجهته. إن هذا يجعله يشعر بالثَّبَات.