تساعد الصلاة على بث الراحة والطمأنينة في قلب الإنسان وعقله، وتساهم في علاج مشاكل النوم والأرق الذي يعاني منه العديد من الأشخاص. كما تساعد الصلاة في تهدئة أعصاب الإنسان ومساعدته على تحمّل أعباء الحياة ومشاقها اليومية.‏

‫ ‏تقوي الصلاة الذاكرة والعقل، وتقي الإنسان من الإصابة بأمراض النسيان والزهايمر. ‏