تذكر أن المشاعر السلبية حتمية، وهي بالتالي ضرورية، وبإفساحك المجال لها ستبني مع الوقت والتدريب مرونة تجاهها داخل جسدك.
لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباسات من كتاب لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباس
مشاركة من دينا ممدوح
، من كتاب
