كلما أتحنا المجال للمشاعر الضرورية، ازدادت مرونتنا تجاهها. يحررنا تحمل القلق من طغيان الاستجابة لنداء القرد للقيام بفعل، ولكنك لن تبني هذا التحمل إذا أغلقت جسمك تمامًا
لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباسات من كتاب لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباس
مشاركة من دينا ممدوح
، من كتاب
