لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباسات من كتاب لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباس

عندما نتعلم أن نكون متعاطفين مع أنفسنا، نتعلم أن نكون متعاطفين مع الآخرين، وستصبح المقارنات والانتقادات أقل أهمية بالنسبة لنا عندما نبدأ بإدراك إنسانيتنا وعرضتنا للخطأ.

هذا الاقتباس من كتاب