عندما نتعلم أن نكون متعاطفين مع أنفسنا، نتعلم أن نكون متعاطفين مع الآخرين، وستصبح المقارنات والانتقادات أقل أهمية بالنسبة لنا عندما نبدأ بإدراك إنسانيتنا وعرضتنا للخطأ. كم سنشعر بالخفة عندما نترك عبء المثالية!
لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباسات من كتاب لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباس
مشاركة من Yasmin gamea
، من كتاب
