الهدر مختلف عن القهر، فالقهر يعني أن الشخص تحت سطوة غيره ومتحكم فيه، أما الهدر فهو أوسع من القهر بحيث يكون القهر إحدى حالاته، فالهدر هو مثول الشخص في كل الأوقات إلى سلطة غيره بحيث يتحول إلى مجرد شيء مُستخدم، وجعله في خدمة سلطة ما، إما بالقوة أو التخويف أو التجهيل