لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباسات من كتاب لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباس

إن القلق عادة هو ثرثرة قرد، وستتلاشى هذه الثرثرة إذا رحبت بها واحتملتها، بدل مقاومتها أو اتخاذ موقف على أساسها

هذا الاقتباس من كتاب