لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباسات من كتاب لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة...!؟ > اقتباس

رسالتي لك هي أن ترحب بالقلق وأن تنمي المرونة. فبالمرونة مع القلق، يسود السلام والحضور في كل دقيقة من النهار.‏

هذا الاقتباس من كتاب