أيًّا كانت الطريقة التي تختارها لممارسة العلاج بالقبول، فقط تذكر بعض المبادئ الأساسية: • حافظ على مسافة نفسية • ابقَ حاضرًا • انظر إلى أفكارك كأفكارٍ • كن مرنًا واختر عدم القيام بالاستجابة المبالغ فيها
مشاركة من Muhammed Esam
، من كتاب
